Igienă

Ce indicatori ai temperaturii bazale sunt considerați normali înainte de menstruație?

Pin
Send
Share
Send
Send


Oricine planifică un copil în viitorul apropiat sau pur și simplu monitorizează sănătatea lor este interesat de caracteristicile corpului. Multe femei masoara temperatura bazala, deoarece ajuta la intelegerea faptului daca sistemul reproductiv functioneaza in mod normal. Pentru a determina dacă totul este în ordine, este necesar să se știe ce indicatori ar trebui să aibă o femeie în diferite perioade ale ciclului.

Reguli de măsurare

Înainte de a vorbi despre valori specifice, este important să aflați exact cum trebuie măsurată temperatura bazală înainte de lunar. Cele mai exacte citiri vor fi supuse numai unui număr de condiții. Deci, este de dorit să se efectueze măsurători în același timp, dimineața, până în momentul în care o femeie iese din pat. Medicii recomandă monitorizarea temperaturii bazale și nu efectuarea de măsurători în gură sau în axilă. Se crede că în rect este cel mai fiabil.

De asemenea, este important să dormiți cu cel puțin 4 ore înainte de măsurare. În plus, trebuie reținut faptul că în timpul bolilor care sunt însoțite de o creștere a temperaturii, nu are sens să se efectueze astfel de măsurători, imaginea va fi distorsionată. Orice tulburări intestinale, modificări semnificative în regimul zilnic, consumul de pastile de dormit, alcoolul pot afecta și indicatorii de dimineață. Aceste zile, temperatura nu poate fi măsurată sau luată în considerare la calcularea valorilor medii.

reprezentarea grafică

Trebuie remarcat faptul că există indicatori generali de medie valoare a temperaturii bazale înainte de menstruație și după ei, în timpul ovulației, precum și în alte perioade ale ciclului. Dar fiecare organism este individual, pentru a înțelege dacă există probleme cu sistemul reproductiv, este necesar să înregistrați în mod regulat valorile obținute și să creați grafice. Bolile posibile sunt judecate prin fluctuațiile de temperatură, prin diferența dintre indicatorii din prima și a doua fază, prin natura schimbărilor lor. Graficul este construit după cum urmează: zilele ciclului sunt marcate pe axa orizontală, iar valorile măsurate sunt pe axa verticală. În mod normal, ar trebui să fie clar trasată în două faze. În primul dintre acestea, temperatura este mai mică și este la nivelul de 36,5 grade, iar în al doilea, care apare după eliberarea oului, crește la 37 sau mai mult. Pentru a înțelege dacă există probleme, medicii recomandă calcularea valorilor medii în fiecare dintre faze. Diferența dintre ele ar trebui să fie de cel puțin 0,4 grade.

Schimbarea ciclică

Dacă indicatorii din prima și a doua fază sunt clari, atunci întrebarea despre ce ar trebui să fie temperatura bazală înainte de menstruație îngrijorează multe femei. În mod ideal, în a doua fază, care începe după ovulație, valorile trebuie să fie mai mari de 37 de grade. Până la începutul lunii pot scădea ușor. Primele zile ale menstruației se caracterizează prin faptul că temperatura scade în fiecare zi, atingând sfârșitul de 36,5-36,8 grade.

Înainte de ovulație, aceasta poate cădea și mai mult și se poate accentua imediat după eliberarea ovulului. Aceasta indică faptul că a început a doua fază. Dacă măsurați regulat indicatorii, atunci abaterea valorilor poate fi suspectată de diferite probleme. În ciuda faptului că mulți oameni vorbesc despre absurditatea măsurătorilor în zilele critice, temperatura din această perioadă poate sugera care aspecte ale sănătății femeilor ar trebui să li se acorde atenție. Temperatura bazală în timpul menstruației ar trebui să scadă, dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci merită să ne gândim la trecerea la un examen.

Posibile boli

În medie, cu câteva zile înainte de începerea descărcării, indicatorii ar trebui să înceapă să scadă. O scadere treptata a temperaturii ar trebui sa apara si in zilele critice. Dacă în loc de o scădere în timpul menstruației există o creștere accentuată a indicatorilor de aproximativ 37,6 grade, atunci aceasta poate indica dezvoltarea endometritei sau a endomiometritei. Desigur, trebuie avută în vedere o creștere a temperaturii bazale în timpul menstruației, dar este inacceptabil să se facă un diagnostic dintr-o singură măsurătoare.

Dar în cazul în care temperatura din cea de-a doua fază abia atinge 37 de grade, dar odată cu debutul zilelor critice se ridică deasupra acestui nivel, se poate suspecta inflamarea apendicelui. În plus, măsurătorile oferă posibilitatea de a identifica probleme cu tuburile sau cervixul. Vorbind despre inflamația probabilă a acestor organe se întâmplă în cazul în care temperatura crește până în ziua a 4-5 a menstruației. Este necesar să se ia în considerare cu atenție acele cazuri în care temperatura bazală înainte de menstruație este de 37.2. Dacă nu scade în mod semnificativ odată cu debutul zilelor critice, atunci este mai bine să faceți un test. Poate că aceasta este o sarcină amenințată. Dar dacă temperatura a crescut cu o zi, atunci nu trebuie să vă faceți griji, tot nu înseamnă nimic. De asemenea, nu uitați că, pentru a efectua un diagnostic, nu este suficient doar măsurătorile, pentru care va trebui să faceți o serie de examinări.

Prima fază

Având în vedere temperatura în timpul zilelor critice, vă puteți da seama cum trebuie să se comporte corpul după ce se termină. În mod normal, citirile termometrului ar trebui să fie de aproximativ 36,6, dar vor depinde de caracteristicile personale ale fiecărei fete sau de femeie. La unii, ei vor păstra întreaga primă fază la 36,4, în altele pot ajunge la 36,8 grade. Dar ambele cazuri descrise sunt destul de acceptabile.

Dar o creștere a temperaturii mai semnificativă indică faptul că o femeie este mai bine să se consulte cu un ginecolog. Dacă cifrele din prima fază se apropie de nota de 37 de grade, atunci aceasta poate indica o lipsă de estrogen. Dar acest lucru poate fi confirmat doar cu un test de sânge pentru hormoni. De asemenea, merită păzit în cazul creșterii temperaturii bazale în timpul menstruației și în creșterea periodică a acesteia cu 1-2 zile pe parcursul primei faze până la nivelul de 37 ° și peste. Aceasta poate indica inflamație.

Ratele de ovulație

Temperatura bazală neobișnuită înainte de menstruație sau în timpul trecerii poate indica o serie de probleme. Dar măsurătorile din alte zile nu sunt mai puțin indicative. În mod normal, în dimineața următoare după eliberarea oului, femeia observă o creștere a temperaturii. Poate fi atât ascuțită, cât și treptată. Pentru unii, în prima zi crește cu 0,4 grade, pentru alții această diferență se acumulează în 2-3 zile. Ambele situații sunt destul de acceptabile. În cazul în care creșterea valorilor durează mai mult de 3 zile, se poate suspecta inferioritatea ovulului eliberat din ovar sau lipsa de estrogen. De regulă, rămânerea gravidă într-un astfel de ciclu este aproape imposibilă.

Începutul celei de-a doua faze

Dacă cifrele după eliberarea oului nu ajung la 37 de grade, acest lucru poate indica inferioritatea corpului luteal. Dar vorbind despre insuficiența celei de-a doua faze numai în ceea ce privește temperatura nu merită. Este important să nu se uite la indicatorii înșiși, ci la diferența dintre valorile care au fost în prima și a doua parte a ciclului. Dacă măsurătorile sunt efectuate în grade Celsius, atunci acestea vor fi de 0,4 sau chiar mai mari cu funcționarea normală a organismului. Deși pentru a pune unele diagnostice fără un sondaj nu merită. Eșecul celei de-a doua faze și numirea medicamentelor progesteronice este posibilă numai după efectuarea unei analize adecvate.

Sfârșitul celei de-a doua faze

Indiferent de valorile pe care femeia o avea după ovulație și înainte de ea, temperatura bazală înainte de menstruație ar trebui să înceapă să scadă. În același timp, valoarea sa în prima zi a ciclului nu trebuie să depășească în mod normal 37 de grade. Dacă, în conformitate cu programul, ovulația a trecut mai mult de 14 zile în urmă, iar temperatura nu scade, atunci se poate face un test care ajută în stadii incipiente pentru a diagnostica concepția unui copil. Temperatura bazală înainte de menstruația de 37 de grade este considerată normală. Dar este important ca aceasta să scadă odată cu debutul descărcării. Dacă menstruația a început, iar febra a durat mai multe zile și a căzut numai până la sfârșitul zilelor critice, aceasta poate indica o sarcină terminată.

Durata fazei

În plus față de informațiile despre ce temperatură bazală înainte de menstruație ar trebui să fie, este important să știți cât timp fiecare parte a ciclului poate dura. Astfel, lungimea numai a doua parte este relativ constantă, în funcție de caracteristicile corpului fiecărei femei, poate fi de 12-16 zile. Dar idealul este opțiunea în care durează 14 zile. Dar prima parte a ciclului poate varia de la 10-12 zile la câteva săptămâni. Desigur, cu un ciclu de 28 de zile, durează aproximativ 14 zile, timp în care reușește să maturizeze foliculul și are loc ovulația. Dar pentru o serie de femei, poate fi mult mai mult. În același timp, toate etapele necesare trec prin corpul lor: creșterea și maturarea foliculului, eliberarea oului, formarea și funcționarea corpusului luteal.

Opțiuni standard

Discutați despre unele boli numai în ceea ce privește temperatura nu merită. Dar aceste informații sunt necesare pentru a suspecta orice problemă și a fi supuse cercetării necesare pentru a confirma sau respinge diagnosticul. În același timp, este imposibil să se judece un singur ciclu, este necesar să se ia măsurători timp de cel puțin trei luni. Dacă imaginea se repetă în fiecare lună, atunci împreună cu ginecologul, puteți trage concluzii analizând modul în care temperatura bazală se schimbă înainte de perioada menstruală. Norma pentru aceasta nu poate fi stabilită în valori absolute. Aceasta depinde atât de valorile din a doua, cât și din prima fază. Dacă o femeie are indicatori înainte ca ovulația să se situeze în jurul valorii de 36,4 grade, atunci nu trebuie să depășească 36,9 grade. În același timp, o creștere a temperaturii la 37 de zile nu va vorbi despre zilele critice apropiate, ci despre debutul sarcinii.

Cicluri anovulative

În mod ideal, o femeie ar trebui să aibă o diagrama de temperatură bazală în două faze. Înainte de menstruație, aceasta scade ușor, dar, în același timp, diferența dintre indicii medii din prima și a doua jumătate a ciclului se încadrează în normă. Dar este destul de acceptabil dacă o dată sau de două ori pe an ovulația este absentă. În acest caz, indicatorii se pot schimba în fiecare zi, temperatura poate să crească brusc, apoi să scadă. Acest lucru nu indică nicio problemă, nu va exista o ovulație în această lună.

Nuante importante

Dacă în zilele în care s-au făcut măsurătorile rutina obișnuită a zilei a fost perturbată, atunci temperatura nu va fi indicatoare. Dacă ați băut alcool seara, a crescut cu câteva ore înainte de măsurare în toaletă sau dimineața a existat proximitate, atunci valorile obținute pot diferi semnificativ. Chiar și un stomac banal obosit sau stresul cu o zi înainte poate provoca fluctuații ale curbei de temperatură. Acest lucru, apropo, este unul dintre motivele pentru care este imposibil să judecăm starea de sănătate a unei femei numai pe baza unei singure diagrame. Dar trebuie remarcat că chiar și programul ideal, în care două faze distincte apar cu o diferență bună în performanță, iar temperatura bazală înainte de perioada menstruală este de 36,9 grade, nu înseamnă că totul este bine cu sănătatea femeii. De exemplu, măsurătorile nu vor oferi informații despre mărimea endometrului în uter sau despre vârfurile tubului. Prin urmare, chiar și cu indicatori normali, nu merită neglijate vizitele la ginecolog.

Temperatura bazală - ce este?

Sub influența proceselor fiziologice, temperatura din interiorul corpului uman se schimbă în mod constant. Hormonii, care în diferite zile ale ciclului menstrual au concentrații diferite, au o influență specială asupra sistemului reproductiv feminin. Ele influențează indicatorii de temperatură internă, când femeia este sănătoasă.

Cu toate acestea, atunci când se fixează temperatura în axilă, nu se vor observa modificări minore. Pentru a prinde cele mai mici fluctuații ale indicatorilor permite măsurarea temperaturii bazale. BT este cel mai mic indicator zilnic al temperaturii corpului, care este înregistrat în momentul trezirii unei persoane după un somn plin.

Temperatura bazală diferă de cea obișnuită în măsura în care se măsoară numai pe membranele mucoase. Se măsoară în trei moduri:

Dintre aceste metode, rectalul a fost considerat cel mai fiabil. BT este utilizat pe scară largă în practica ginecologică ca metodă de diagnosticare și control. Cu toate acestea, pentru a măsura temperatura corporală bazală a avut un caracter informativ, este necesară efectuarea măsurătorilor și înregistrarea indicatorilor în fiecare zi pentru mai multe cicluri.

Ce se poate vorbi despre temperaturile bazale?

Pe baza datelor zilnice, o femeie poate urma un grafic individual al fluctuațiilor de temperatură în diferite faze ale ciclului lunar. Fixarea temperaturii bazale vă permite să identificați:

  • Începutul și sfârșitul stadiului menstrual; Fiecare fază corespunde anumitor indicatori de temperatură. Pe baza datelor, durata fiecăruia este urmărită.
  • Zile favorabile pentru concepție. În timpul ciclului există o singură zi când oul este gata pentru fertilizare. BT vă permite să identificați această perioadă.
  • Dezvoltarea procesului inflamator în sistemul reproductiv. Corpul fiecărei femei este individual. Cu toate acestea, există indicatori generali de temperatură de reglementare. Dacă temperatura se abate semnificativ de la normă, aceasta indică evoluția bolii. Patologia este, de asemenea, detectată în cazul în care diagrama curentă de temperatură diferă de cea anterioară.
  • Debutul sarcinii. Temperatura internă după fertilizare rămâne stabilă pe întreaga perioadă de gestație a bebelușului. Indicatorii de stabilitate după ovulație spun fertilizarea.
  • Tulburări hormonale. Anomaliile din sistemul hormonal indică de asemenea anomalii. Fiecare fază a ciclului menstrual este afectată de un anumit hormon. În funcție de concentrația sa, BT se modifică. Dacă hormonul este insuficient sau în exces, temperatura se va abate de la normă.

Graficele temperaturii bazale permit ginecologilor să confirme infertilitatea, sarcina, să diagnosticheze pericolul de avort spontan și deficiență hormonală. Separat, această metodă de diagnosticare nu este utilizată, totuși, împreună cu alte metode, permite obținerea unor rezultate fiabile. Datele cu caracter informativ sunt luate în considerare timp de 3 luni sau mai mult.

Cum este măsurată BT?

Particularitatea temperaturii bazale este că indicatorii ei sunt influențați de mai mulți factori. Distorsionează semnificativ datele:

  • boli asociate febrei (răceli, infecții virale și bacteriene);
  • băuturile alcoolice beți cu o zi înainte,
  • somn scurt,
  • miscari ascutite
  • mănâncă, bea,
  • modificarea timpului de măsurare,
  • supraîncălzirea sau supraîncălzirea corpului,
  • endotrine,
  • medicamente.

Pentru a obține un rezultat fiabil, este necesară măsurarea temperaturii în rect. Utilizați un mercur sau un termometru electronic. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că instrumentul electronic arată rezultatul în aproximativ 1 minut, iar instrumentul mercur - în 5-7 minute. Reguli de bază pentru măsurarea BT:

  • Temperatura este măsurată dimineața imediat după trezire. Cu o noapte înainte, trebuie să puneți dispozitivul de măsurare într-un loc unde îl puteți obține fără a ieși din pat. Măsurătorile sunt recomandate între orele 6 și 7 dimineața.
  • Pentru măsurători, utilizați întotdeauna același dispozitiv de măsurare. Dacă din orice motiv acest lucru nu este posibil, trebuie achiziționat un produs similar.
  • Termometrul trebuie să intre în jur de 2 cm în interiorul rectului. Nu poți ieși din pat. Termometrul este introdus în poziția predominantă pe partea laterală sau pe abdomen.
  • Somnul în ajunul măsurătorilor ar trebui să fie de cel puțin 5 ore. Cele mai fiabile informații sunt detectate în timpul somnului de noapte pentru mai mult de 6 ore.
  • Nu puteți modifica timpul de măsurare. Permite fluctuațiile în decurs de 1-2 ore.
  • La planificare, BT nu poate lua hormoni. Drogurile afectează nivelurile hormonale naturale, astfel încât informațiile nu sunt indicative.
  • Dacă în ajunul măsurării s-au observat factori care afectează rezultatele, este necesar să rețineți acest lucru în grafic.

Ce ar trebui să fie BT în ajunul menstruației?

Cu toate acestea, există norme pentru schimbările care trebuie orientate. Pentru a determina indicatorii personali care indică o anumită fază a ciclului, trebuie luate în considerare următoarele:

  • în prima zi a ciclului (începutul menstruației) indicatorul atinge 36,7-37 grade,
  • apoi temperatura scade, în ultima zi de menstruație se apropie de 36.2-36.6,
  • când oul este matur, indicele de temperatură este de 36,6-36,9,
  • în ajunul ovulației pe termometru există o scădere de 0,2 grade,
  • în ziua în care celula de ou părăsește foliculul, bara de termometru se ridică brusc și arată de la 37 la 37,5 grade,
  • indicatorii suplimentari pot scădea cu 0,1-0,2 grade, dar vor rămâne peste 37,
  • daca fertilizarea nu a avut loc, temperatura va scadea cu 0,2-0,4 grade inainte de menstruatie.

Astfel, indicatorii de temperatură de bază înainte de menstruație depind de timpul rămas până la începutul ciclului menstrual.

Ce înseamnă creșterea BT în zile diferite ale ciclului?

Повышение базальной температуры в разные дни цикла происходит по естественным причинам и в результате патологических процессов в организме. Рост БТ в середине цикла обусловлен влиянием эстрогенов, которые способствуют выходу яйцеклетки из фолликула. Menținerea în continuare a ratelor ridicate asigură progesteron, pregătindu-și organismul pentru debutul sarcinii.

În cazul în care după ovulație temperatura rămâne în mod constant ridicată, sa produs fertilizarea. În acest caz, nu va mai exista un declin în BT, lunar nu va începe. Cu toate acestea, temperaturile ridicate în timpul menstruației, ratele ridicate în fața lor sau în timpul perioadei de maturizare a foliculului indică evoluția patologiei sistemului genito-urinar.

Eventualele deviații și boli sunt descrise în tabel.

Cum să o măsurați

Temperatura bazală - modificări ale temperaturii, înregistrate rectal, oral sau vaginal la o femeie imediat după un somn de noapte.

Indiferent de metodă, pentru un rezultat precis al măsurării, ar trebui respectate câteva reguli:

  • Metoda de măsurare selectată trebuie aplicată numai una. Dacă în acest ciclu ați început măsurarea BT în anus, continuați până la menstruație. Și numai în următorul ciclu se poate schimba metoda,
  • Indicatorii de temperatură sunt înregistrați zilnic timp de cel puțin 3-5 luni într-un program special.
  • Măsurătorile se fac dimineața devreme la un moment fix imediat după ce femeia se trezește.
  • În timpul perioadelor de măsurare, somnul profund ar trebui să fie de cel puțin 3-5 ore. Adică dacă te-ai sculptat la toaletă dimineața, 1-2 ore înainte de a te ridica, rezultatul măsurătorii va fi inexact,
  • Programul ar trebui să reflecte nu numai valorile bazale de temperatură, ci și factorii care afectează schimbările sale: stresul, contactul sexual, alcoolul sau consumul de droguri, schimbarea timpului de studiu. Toate acestea pot crește brusc BT. Prin urmare, faceți note în cadrul graficului. De exemplu: "5 ds - trezit 3 ore mai târziu."

Dar acestea nu sunt nuante importante. Citiți un articol detaliat despre cum să faceți o diagramă de temperatură bazală și cum să o interpretați.

BT în diferite faze ale ciclului

Corpul feminin este un mecanism complex care este controlat de numeroși hormoni. Acestea influențează modificările de temperatură digitale în diferite faze ciclice: scade sau crește. Adică programul indică în mod clar două faze: înainte de ovulație și după el.

Temperatura bazală din a doua fază a ciclului este un indicator important al funcționării organelor feminine. Dar măsurarea acesteia doar în acest moment nu este suficientă: trebuie să vedeți întreaga "imagine" în ansamblu, adică măsurătorile lui BT sunt importante pentru o lună întreagă și, de preferință, mai multe.

Să analizăm ce temperatură bazală ar trebui să fie pe diferite faze ciclice într-o femeie tânără non-gravidă.

Faza luteală (a doua fază)

Temperatura după ovulație crește și atinge cifrele maxime (37-37,5 grade). Acest lucru se întâmplă din cauza producerii active a hormonului progesteron.

În etapa finală a fazei luteale, indicatorii încep din nou să scadă ușor. Temperatura bazală de 36.8-37 grade este considerată a fi optimă înainte de perioadele lunare (2-4 zile).

Temperatura rectală înainte de menstruație poate să nu coincidă cu referința. Diferența dintre plus sau minus 0,3 grade este considerată normă, deoarece fiecare dintre noi are propriile caracteristici. Acesta este motivul pentru care este extrem de important să se efectueze cercetări timp de mai multe luni pentru a se identifica indicatorii "lor".

Totuși, principalul lucru este tendința generală: temperatura bazală în a doua fază a ciclului crește cu 0,4-1 grade și cu câteva zile înainte de menstruație (timp de 2-3 zile) scade ușor (cu 0,2-0,4 grade).

abateri

Uneori rezultatele măsurătorilor bazale de temperatură înainte de menstruație pot avea indicații care diferă de standard. Motivul acestor modificări constă în eșecul hormonilor, care se datorează două factori:

  • Abaterile în funcționarea sistemului reproducător,
  • Debutul concepției.

Să analizăm caracteristicile abaterilor de la parametrii rectali, când graficul BT indică prezența bolilor sferei urogenitale feminine.

Ciclul anovulator

Graficul grafului monofazic, când măsurătorile sunt fixate aproape la același nivel, indică absența ovulației. În acest caz, temperatura bazală este scăzută în faza a doua. Această situație este cauzată mai des de problemele hormonale. Indiferent de motiv, o femeie nu poate rămâne însărcinată.

Aproape fiecare femeie de 1-2 ori pe an poate fixa un ciclu anovulator. În acest caz, nu există nici un motiv să vă faceți griji. Cu toate acestea, dacă programul pentru o lungă perioadă de timp arată o consultare monotonă directă, ginecologul va identifica și elimina cauzele.

Deficitul de progesteron

Lipsa hormonului progesteron provoacă o afecțiune numită deficiență de progesteron. Din cauza bolii, indicatorii de temperatură cresc foarte puțin și nu ajung la 37 grade pe săptămână înainte de menstruație.

O caracteristică distinctivă a bolii este cea de-a doua fază scurtă a ciclului, care determină apariția sângerărilor menstruale înainte de timp.

Afecțiuni inflamatorii

Inflamația mucoasei uterine determină endometrita, care poate fi recunoscută și de o curbă din grafic.

O trăsătură luminată, caracteristică a indicilor bolii - rectal, în jurul valorii de 37 de grade în prima zi a ciclului, și după o ușoară cădere, ele se ridică din nou. Astfel de abateri de la normă necesită tratament obligatoriu pentru un specialist.

Cu inflamația apendicelui (adnexită), BT este în mod constant ridicat pe tot parcursul ciclului - 37 de grade sau mai mult.

Când să văd un doctor

În plus față de cunoștințele importante despre ce temperatură bazală ar trebui să fie înainte de menstruație, o femeie trebuie să stabilească durata fiecărei faze.

Lungimea celei de-a doua faze (luteale) este în mod normal de 12-13 zile. În ceea ce privește indicatorii înainte de debutul ovulației, intervalul de timp este mai liber. Cu toate acestea, la o femeie sănătoasă, astfel de fluctuații ar trebui să fie neglijabile. Mai mult, astfel de "încălcări minore" ar trebui consemnate doar în prima fază.

Am enumerat semnele importante, după ce am identificat care o femeie trebuie să se supună unui examen ginecologic complet:

  • După ovulație, temperatura bazală crește, dar destul de puțin - cu 0,3 grade sau chiar mai puțin
  • Numerele care fixează modificările pe întreaga perioadă ciclică au aproximativ aceiași indicatori sau valorile depășite sau reduse,
  • În mijlocul ciclului există o creștere foarte lentă a valorilor
  • Prima fază durează mai mult de 18 zile, iar cea de-a doua - mai puțin de 10 zile.

BT și sarcină

Cu toate acestea, indicatorii care diferă de normă pot fi dovezi ale unui eveniment plăcut și adesea mult așteptat.

La urma urmei, multe femei încep să utilizeze această tehnică pentru a calcula cel mai bun timp pentru concepție și pentru a determina rapid debutul sarcinii de către BT.

Care ar trebui să fie temperatura bazală după ovulație, dacă o femeie a conceput un copil?

Uneori, la aproximativ o săptămână după ovulație, BT scade brusc sau ușor - cu 0,2-0,5 grade. Aceasta este așa-numita recesiune a implantului - momentul în care oul este atașat la peretele uterului. Nu durează mult - în grafic, declinul este de obicei doar o zi. Apoi indicatorii revin la valorile lor anterioare ridicate. Înainte de menstruație, temperatura bazală se menține la 37,1 și mai mult (și nu scade, ca de obicei).

În timpul sarcinii, datele de temperatură după eliberarea oului pentru o lungă perioadă de timp păstrează rate mari: de la 37 la 37.5 grade. Dacă acești factori sunt însoțiți de o întârziere a menstruației și se simte o senzație de senzație de senzație sau senzație de durere în piept, atunci testul de sarcină poate fi pozitiv.

Cu toate acestea, dacă aceste semne sunt asociate cu descărcarea de sânge din vagin, ar trebui să vizitați cu siguranță un medic, deoarece în acest caz există un risc crescut de avort spontan.

În cazul în care durerea și creșterea temperaturii corporale sunt adăugate la simptomele de mai sus, o nevoie urgentă de a merge la spital, deoarece aceste semne pot indica o sarcină ectopică.

Este metoda fiabilă?

Pacienții și ginecologii folosesc valorile temperaturii rectale pentru o lungă perioadă de timp, în ciuda faptului că au apărut deja noi metode moderne de diagnosticare.

Poate această metodă de cercetare să fie considerată fiabilă? Din păcate nu.

Chiar dacă respectați toate recomandările pentru măsurarea temperaturii, indicatorii pot fi inexacți, deoarece mulți factori influențează regimul de temperatură:

  • Activitatea fizică
  • Stresul stresului sau stresul psiho-emoțional
  • Medicamentele hormonale,
  • Bolile infecțioase
  • SARS,
  • Bea alcool
  • Contact sexual
  • Somn de noapte scurt sau excesiv de lung,
  • Călătorii lungi.

Este imposibil să se ia în considerare toți factorii care influențează modificarea indicatorilor de temperatură, prin urmare, este imposibil să se considere măsurarea temperaturii bazale ca fiind 100% fiabilă.

Ar fi mai adecvat să se folosească această tehnică ca adjuvant împreună cu metode de diagnostic cum ar fi foliculometria sau testele de nivel hormonal.

Fluctuațiile sale se datorează modificărilor nivelului de concentrație al anumitor hormoni în diferite faze:

  • Faza menstruală. Începe de la prima zi de sângerare, în medie durează până la cinci până la șapte zile. Se caracterizează printr-un nivel scăzut de hormoni feminini de bază.
  • Faza foliculară. Se calculează din prima zi de evacuare menstruală, durează aproximativ 12 zile. În acest stadiu, apare creșterea foliculilor, cu una sau mai multe dintre ele, în dimensiune și conține un ou matur. Această creștere crește hormonul de stimulare a foliculului (FSH). În plus, nivelul de estrogen crește, este sub influența sa o maturare a ouălor. Vârful producției de hormoni are loc cu o zi înainte de ovulație.
  • Faza ovulatorie. Începe aproximativ în mijlocul ciclului și durează aproximativ trei zile. O creștere accentuată a nivelurilor de estrogen contribuie la un salt al hormonului luteinizant (LH) - un precursor al ovulației, în timp ce nivelul FSH scade. Există o eliberare a unei celule de ou copt din foliculă, iar foliculul însuși devine situl de creștere al corpusului luteal, o glandă temporară producătoare de progesteron.
  • Faza luteală. Durata medie este de șaisprezece zile. Caracterizată de o creștere a nivelului de progesteron - un hormon care susține sarcina. Dacă sarcina în acest ciclu nu a apărut, până la sfârșitul fazei, activitatea corpului luteum se estompează, nivelul hormonilor scade și începe menstruația - începutul unui nou ciclu.

De regulă, BT tinde să scadă în faza foliculară și să crească valorile după ovulație. Temperatura 37-37,2 ° C. este norma pentru faza luteală, iar dacă s-a produs sarcina, atunci valorile ridicate persistă până la menstruația postpartum.

Dacă a apărut sarcina și scorurile BTT sunt scăzute, aceasta indică o lipsă a hormonului progesteron și o posibilă amenințare de avort spontan.

În absența sarcinii, temperatura va scădea treptat, iar începutul noului ciclu menstrual va fi de 36,6-36,7 ° C.

Temperatura standard cu o saptamana inainte de menstruatie

Cu o săptămână înainte de lună, valorile medii ale BT se situează în intervalul 37-37,5 ° C. În același timp, uneori, este posibil să se stabilească o scădere nesemnificativă pe termen scurt a indicelui cu 0,3 ° C. O astfel de scădere poate indica o implantare a ovulului în peretele uterin. Implantarea picăturilor de temperatură poate fi însoțită de sângerări minore.

Standardele de temperatură cu 3 zile înainte de zilele critice

În absența sarcinii, nivelul BT va scădea treptat, iar în prima zi a perioadei următoare va fi de 36,6 ° C. Dacă a apărut sarcina, în mod normal, cu 3 zile înainte de menstruație, indicatorii săi se situează în intervalul 37-37,5 ° C. Există situații în care nivelul de temperatură scade și totuși sarcina a venit. Astfel de indicatori sunt caracteristici pentru situația avortului avortat și necesită tratament imediat unui specialist.

Analiza graficelor construite de temperatură permite stabilirea posibilelor condiții patologice, de exemplu:

  • Nivelul BT în faza luteală a ciclului a scăzut, iar în timpul fluxului menstrual al noului ciclu s-a stabilizat la 37 ° C. Acest lucru sugerează o posibilă dezvoltare a endometritei.
  • Înalta BT scade pe tot parcursul ciclului, diagrama are multe vârfuri și minime. Această imagine arată deficitul de estrogen.
  • O curbă monotonă care nu conține în mijlocul tranziției de la scăzut la înalt poate indica absența ovulației. În același timp, BT în faza luteală nu atinge nivelul de 37 ° С.
  • Absența unei tranziții de la BT scăzută la înaltă, o ușoară creștere a temperaturii în faza luteală, poate indica deficit de estrogen-progesteron.

Temperatura bazală înainte de menstruație 38 ° С

O creștere a BT în faza luteală la 38 ° C nu este norma. Atunci când temperaturile ridicate nu scad mult timp, acest lucru poate indica inflamația organelor sistemului reproducător feminin. Dacă sunt înregistrate pentru mai multe cicluri, consultați un consultant obstetrician-ginecolog.

Atunci când se măsoară BT, este necesar să se respecte regulile și recomandările de bază:

  1. Măsurătorile sunt luate în fiecare zi în același timp. Rezultatul nu va fi fiabil dacă unele citiri sunt luate dimineața, iar altele seara. Cel mai bun moment pentru măsurare este 6-7 dimineața.
  2. Cel mai bine este să măsurați imediat după trezire. Nu trebuie să faceți mișcări inutile, așa că trebuie să pregătiți în avans un termometru și un notebook cu un stilou pentru a înregistra rezultatul.
  3. Măsurarea temperaturii efectuată în poziția predispusă.
  4. Utilizați același termometru. Cel mai sigur și ușor de utilizat este un dispozitiv electronic de măsurare, care se caracterizează prin precizie ridicată și viteză de măsurare.
  5. Este necesar să menționăm acțiunile neobișnuite pentru starea normală. De exemplu, stres, medicamente, boli.
  6. Simultan cu citirile de temperatură, trebuie să se înregistreze natura descărcării.

Dacă se observă regulile de măsurare de mai sus, indicatorii BT vor reflecta cel mai bine schimbările care apar în corpul femeii, ceea ce va permite să recunoască și să nu piardă începutul dezvoltării multor condiții patologice.

Plotarea temperaturii bazale

Pe baza măsurătorilor regulate ale indicatorilor BT, puteți construi un grafic. Axa a cărei ordonată este valoarea BT, axa abscisă este ziua ciclului.

În grafic, punctele marchează toți indicatorii de temperatură începând cu prima zi a ciclului. Apoi, trebuie să conectați toate punctele cu o linie consecventă. În mod ideal, dacă atrageți o linie imaginară în mijloc, ar trebui să obțineți un grafic în două faze, a cărui stânga are rate mai mici decât cea dreaptă.

În același timp, în funcție de starea curbei, nivelul mediu de temperatură la o anumită perioadă a ciclului menstrual, precum și durata fazelor, se pot trage concluzii despre:

  • Insuficiența hormonală. Temperaturile medii mici sau excesive pot indica o deficiență a estrogenului, progesteronului, producției excesive de prolactină. Dezechilibrele hormonale pot fi, de asemenea, indicate prin scăderea sau creșterea duratei anumitor faze ale ciclului menstrual.
  • O ovulație viitoare. Scăderea și apoi o saltare rapidă a indicilor de temperatură indică ovulația care a avut loc și zilele favorabile pentru concepție.
  • Debutul sarcinii. În acest caz, în a doua fază, temperatura va avea valori ridicate.
  • Prezența proceselor inflamatorii în uter sau în apendice. Astfel de stări sunt caracterizate de rate ridicate de BT în prima jumătate a ciclului.
  • Lipsa ovulației. Absența ovulației este indicată printr-un grafic al lui BT, în care se înregistrează creșteri și scăderi nesemnificative ale curbei temperaturii pe tot parcursul ciclului menstrual.

Merită să ne amintim că programul pentru un ciclu menstrual nu este informativ. Pentru o imagine mai exactă, este necesar să se construiască cel puțin trei grafice pe baza indicatorilor BT ai trei cicluri menstruale consecutive.

În acest caz, încălcările identificate pe baza programului, nu reprezintă un diagnostic specific. Dacă observați anomalii, trebuie să contactați un specialist pentru sfaturi.

Temperatura bazală înainte de menstruație

Temperatura bazală înainte de menstruație: de ce o măsoară? În primul rând, să analizăm definiția termenului. Știm cu toții că temperatura normală în axilă ar trebui să fie de 36,6 ° C. Dacă temperatura corpului este mai mică sau mai mare decât în ​​mod normal, ne simțim imediat rău și vreau să iau un spital. Dar temperatura bazală nu ne afectează atât de mult. Nu vom putea simți nici măcar o scădere dramatică a temperaturii cu o jumătate de grad.

Deci, temperatura bazală este, aproximativ vorbind, temperatura membranelor mucoase, care caracterizează unele dintre procesele care au loc în interiorul corpului nostru. Este foarte interesant să observăm acest lucru ca doctor, dar nu suntem toți medici. De ce ar putea fi nevoie de o astfel de informație de către o persoană simplă, mai precis, unei femei, deoarece informațiile despre schimbările din BT sunt esențiale pentru ea? Faptul este că temperatura bazală se schimbă în timpul perioadei de ovulație, prin urmare, dacă există o întrebare despre planificarea familială, atunci stăpânirea acestei metode este importantă pentru o femeie care vrea să rămână gravidă.

Măsurăm BT și construim un grafic

Базальную температуру измерять довольно просто: в этом способе используется обычный термометр. Только измерять температуру надо не в подмышечной впадине, а в прямой кишке, во влагалище или во рту. Измеряя температуру перед месячными, можно узнать, как скоро наступит следующая менструация. И, кстати, если произошла овуляция, в период перед месячными можно это определить.

Dar mă întreb ce este temperatura bazală (BT) înainte de menstruație în absența sarcinii, cu ovulație pozitivă? Ce caracterizează numerele de pe termometru? Să aruncăm o privire asupra diferitelor situații și a posibilelor motive pentru abateri de la normele general acceptate.

Temperatura bazală înainte de menstruație 36.9 ° C și nu există salturi în valorile din grafic în a doua jumătate a ciclului menstrual. Aceasta indică absența unui ou matur. Acest ciclu a fost probabil anovulator. Dar acest lucru nu oferă motive pentru o femeie care să diagnosticheze "infertilitatea". Deoarece chiar și femei cu vârsta cuprinsă între 20-25 de ani, cu o bună rezervă ovulatorie, astfel de cicluri pot apărea de 2-3 ori pe an.

dacă temperatura bazală înainte de menstruație 37,0, 37,1, 37,2 grade, aceasta poate indica o sarcină. Și, cel mai probabil, modul în care sa întâmplat. Și dacă creșterea BT a fost înaintea așteptărilor lunare, este posibil să nu mai existe, cel puțin în următoarele nouă luni.

Temperatura bazală înainte de lunar 37,3 ° С ușor mai mare decât în ​​mod normal. Poate că eliberarea de la normă este asociată cu suprasolicitarea nervului, procesele inflamatorii din organism. În această situație este recomandabil să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Temperatura bazală înainte de menstruație 37,4 ° С adesea asociate cu deficit de estrogen. Ia gravidă într-o perioadă de temperatură ridicată bazală este puțin probabil să reușească. Dar pentru a amâna călătoria la medic nu merită. Un ginecolog vă poate trimite la un endocrinolog. Poate că planificarea unei sarcini va trebui să aștepte. Este important să se identifice cauza unei astfel de temperaturi bazale ridicate.

Dacă decideți să utilizați această metodă atunci când planificați sarcina pentru a determina posibilele motive pentru absența concepției sau pentru a determina ziua ovulației, rețineți că o creștere stabilă (pentru cel puțin 3 cicluri menstruale) a temperaturii bazale înainte de menstruație, precum și scăderea ei sub 36,5 ° C criterii care nu ar trebui ignorate. Dacă încercați să rămâneți gravidă, atunci eventualele salturi pe diagramele de temperatură pe care nu le puteți înțelege ar trebui explicate de ginecologul dvs.

Caracteristicile indicatorilor de temperatură

Dacă știți ce trebuie să fie temperatura bazală înainte de menstruație și măsurați-o în mod regulat, puteți detecta rapid devieri în funcțiile sistemului reproducător. Apoi, femeia, fără întârziere, ar trebui să viziteze un ginecolog pentru diagnosticul de patologie.

Modificările temperaturii bazale (sau BT pe scurt) depind de conținutul de hormoni din organism. Acesta poate fi măsurat în mai multe moduri:

  • prin rect,
  • în gură
  • în vagin.

Creșterea temperaturii bazale înaintea menstruației 36.9-37.2 poate fi menținută într-un punct cu 1-2 săptămâni înainte de sosirea lor. Adică, un astfel de indicator este un fapt al debutului timpuriu al menstruației. Pentru 1-3 zile sau când începe menstruația, temperatura se schimbă la nivelul de 36.6-36.4.

O creștere a temperaturii bazale înainte de menstruație la 37-37,2 poate indica faptul că a apărut sarcina, care este cauzată de o modificare a conținutului de hormoni al corpului femeii. Aceiași indicatori de temperatură sunt observate în timpul ovulației, dar, de regulă, după terminarea acesteia, semnul de pe termometru scade, ceea ce nu se produce după concepție. Apoi, temperatura ridicată poate persista până la sfârșitul primului trimestru de sarcină.

Nu toate femeile sunt preocupate de ceea ce temperatura bazală înainte de menstruație este normă și ce nu. Mai mult, majoritatea nu o măsoară deloc și acesta este unul dintre principalii indicatori prin care pot fi diagnosticate multe boli ale sistemului reproducător.

În ciuda normelor general acceptate, BT poate varia în rândul femeilor în aceeași perioadă a unui ciclu, dar nu reprezintă un pericol pentru sănătate. Este mai degrabă excepția asociată cu caracteristicile individuale ale organismului.

Temperatura se poate ridica până la 37,3 în 1-5 zile înainte de apariția menstruației, când se schimbă nivelul hormonal. Aceasta este norma, dar cu condiția ca, după sosirea lunii, indicatorul să înceapă să scadă, iar pe parcursul a 5 zile să atingă treptat valoarea de 36,7-36,4.

În general, indicatorii normali ai BT pe tot parcursul ciclului fluctuează în intervalul 36,3-37,3, iar nivelul său superior sau inferior este un motiv pentru o vizită rapidă la medic pentru a identifica cauza abaterilor.

De ce crește temperatura bazală

Creșterea BT înainte de debutul zilelor critice poate să apară din mai multe motive:

  • sarcinii,
  • disfuncția sistemului genito-urinar,
  • inflamațiile care apar în organele genitale,
  • faza ciclului menstrual.

Sarcina - acesta este unul din motivele principale, ca urmare a cresterii temperaturii bazale. Acest lucru se datorează faptului că, în stadiile incipiente, corpul feminin începe să se reconstruiască, mărimea și unele funcții ale organelor genitale se schimbă și nivelul hormonilor crește intensiv. Din acest motiv, în timpul sarcinii, BT poate să crească sau să scadă ușor, rămânând în intervalul 37,0-37,3 grade, în funcție de caracteristicile funcționării și structurii corpului feminin. Este necesar să se înceapă măsurarea BT în primul trimestru de sarcină, deoarece în această perioadă are loc formarea fătului, iar fondul hormonal este rearanjat pentru dezvoltarea favorabilă a copilului în uter

Eșecul organelor genitale poate, de asemenea, să aibă un efect de creștere a temperaturii. În această situație, rata crescută, de regulă, este însoțită de starea precară a sănătății femeii, deoarece întreruperea funcționării organelor genitale afectează în mod semnificativ sănătatea. Înainte de menstruație, temperatura bazală poate varia de la 37,2 la 37,5 grade, se menține cu 1-1,5 săptămâni înainte de începerea zilelor critice și după apariția menstruației, scade brusc la 36,3.

Dacă o femeie are patologii inflamatorii care afectează funcția reproductivă, este posibil ca BT să crească înainte de menstruație. Aceasta se poate întâmpla cu o săptămână înainte de menstruație, însă creșterea acesteia va fi mai vizibilă cu 1-3 zile înainte de apariția menstruației.

Faza ciclului menstrual afectează rata de temperatură bazală.

În prima jumătate a anului, marca lui BT nu trebuie să crească peste 36,7, în timp ce în cea de-a doua normă se consideră că temperatura este de 36,8, dar nu depășește valoarea de 37,3 grade.

În cea mai mare parte pe parcursul zilei, BT scade și crește seara. Cel mai bun moment pentru a măsura este dimineața când femeia este încă în pat. Dacă țineți regulat o schemă de temperatură bazală, atunci în decurs de 3-4 luni puteți vedea modelul modificărilor indicatorilor. Acest lucru va ajuta în continuare să identifice orice anomalii ale ciclului menstrual și ale diagnosticului. Nu este necesar să se monitorizeze fluctuațiile BT toată ziua, măsurându-se de 3-4 ori pe zi, dar observațiile zilnice nu vor fi inutile.

7 reguli pentru măsurarea BT

Programul BT este foarte important, deoarece, pe baza mărturiei sale, medicul va putea să tragă unele concluzii cu privire la sănătatea femeii, așa că trebuie să știți nu numai ce este măsurată temperatura bazală înainte de menstruație, cât ar trebui să fie, dar ceea ce înseamnă abaterile de la normă, corect la domiciliu pentru ao măsura.

Pentru a măsura BT, există câteva reguli cu care puteți efectua corect procedura, obținând în același timp un rezultat fiabil.

Măsurați temperatura în același timp. Cel mai bun pentru a alege dimineața. O deviație ușoară este permisă în decurs de 30 de minute. Timpul ideal pentru a măsura nu mai târziu de ora 8 dimineața, este de asemenea necesar ca somnul să dureze mai mult de 4 ore.

Măsurarea BT se poate face în orice mod convenabil: în gură, prin intestinul gros, în vagin.

Este necesar să se utilizeze același termometru, dar dacă în orice caz ar trebui înlocuit, ar trebui să fie înregistrat într-un notebook separat. Seara, ar trebui să pregătiți echipamentul necesar, în special, un dispozitiv pentru măsurarea temperaturii și să-l puneți lângă pat, iar dimineața, fără să vă ridicați, procedați la procedură.

Cât trebuie păstrat un termometru depinde de metoda de măsurare, dar în medie nu mai puțin de 5 minute.

Ar trebui menținut un program special, în care vor fi indicați toți indicatorii pentru zi, săptămână, lună și mai mult. Ajută la urmărirea etapelor când temperatura scade sau crește.

Dacă urmați aceste recomandări simple, măsurătorile vor fi fiabile și cu ajutorul lor va fi posibilă prevenirea exacerbării bolilor sistemului reproducători sau detectarea sarcinii.

Ce poate indica creșterea sau scăderea BT

Indicatorul BT, care este semnificativ mai mare sau mai mic decât valoarea prescrisă, poate indica încălcări și întreruperi ale funcțiilor sistemului reproducător. Prin urmare, multe femei sunt interesate de ce ar trebui să fie temperatura bazală normală și ce înseamnă dacă indicatorii nu coincid cu norma.

Temperatură excesiv de ridicată sau scăzută din cauza anumitor perturbări ale corpului și a sintezei hormonilor. Principalele motive pentru care se pot observa schimbările în BT sunt următoarele:

  • întreruperi în fondul hormonal,
  • debutul menstruației,
  • tulburări ale glandei tiroide și ale ovarelor.

Disfuncțiile în fondul hormonal, ca regulă, se datorează lipsei de estrogen sau progesteron în corpul feminin. Acest lucru se poate manifesta printr-o crestere a BT din cauza lipsei hormonilor necesari pentru functionarea normala a sistemului reproducator, astfel incat temperatura bazala inainte de lunar 37,0 in acest caz este o dovada a incalcarilor. Uneori poate ajunge la 37,5 grade.

Nivelurile scăzute de BT pot indica sfârșitul menstruației sau întreruperea prematură a sarcinii.

Indicatorii BT trebuie înregistrați într-un notebook separat sub forma unui grafic. Pe baza ei, este posibilă detectarea abaterilor evidente în cursul ciclului menstrual. Nivelul temperaturii bazale trebuie să fie aproximativ același pentru toate femeile, cu excepția cazului în care există caracteristici individuale și anomalii congenitale în sistemul reproductiv. Dacă există devieri în program, motivele pentru care sunt necunoscute, trebuie să vizitați medicul, deoarece este posibilă apariția unor procese sau boli inflamatorii în organism sau apariția sarcinii.

Pin
Send
Share
Send
Send