Sănătate

Caracteristici ale amețelii în timpul menstruației

Pin
Send
Share
Send
Send


Aproximativ 80% din toate femeile în timpul menstruației se simt prost. Unul dintre simptome este apariția de amețeală în timpul menstruației. Acest semn deranjează aproape jumătate din fetele de pe Pământ. De aceea, modalitățile de combatere a manifestărilor neplăcute ale PMS sunt extrem de relevante.

Apariția amețeli înainte de menstruație

Dacă o femeie observă amețeli și greață înainte de menstruație, se poate presupune că a apărut o eroare hormonală în corpul ei. Aceasta distruge concentrația unor astfel de substanțe hormonale, cum ar fi progesteronii și estrogenii. Cantități mari de date privind biodisponibilitatea reduc nivelurile de zahăr din sânge, ducând la umflarea membrelor, reținerea fluidului excesiv în organism, provocând astfel amețeli.

Apariția amețelii în timpul menstruației

Amețeli pot apărea în timpul menstruației din cauza unor cauze nepatogene, incluzând: greutate corporală excesivă și prezența unor obiceiuri proaste precum fumatul.

Uneori boala care apare nu este absolut asociată cu nicio încălcare a activității organismului și dispare singur după ce femeia atinge vârsta de 30 de ani sau după concepție și naștere.

Care sunt principalele cauze ale amețelii în timpul menstruației?

Într-un studiu de diagnosticare, ginecologul își va îndrepta mai întâi atenția asupra prezenței sau absenței următorilor factori capabili să provoace sănătate precară:

  1. Pierderea severă a sângelui, excesivă în timpul menstruației.
  2. Tulburări hormonale.
  3. Patologii care sunt asociate cu schimbări de presiune.
  4. Deficitul de fier, hemoglobina.
  5. Migrenă cronică.

Creșterea amețeli nu este întotdeauna o dovadă a unor probleme serioase în corpul feminin. Dacă simptomele sunt ușoare la ora obișnuită și apar clar înaintea apariției menstruației, atunci nu trebuie să vă panicați. Verificarea medicului este necesară dacă se produce vomă și un sentiment puternic de disconfort. Specialistul va ajuta la determinarea adevăratelor cauze ale senzației de rău și va prescrie o terapie pentru a ajuta la eliminarea stării patologice.

În plus, trebuie reținut faptul că întârzierea menstruației cu greață și amețeli poate fi un semn al sarcinii.

Cauzele bolii după menstruație

Cel mai adesea, amețelile în timpul menstruației nu surpriză pe nimeni. Dar de ce un astfel de simptom poate să apară după sfârșitul zilelor critice?

Acest lucru poate apărea din cauza unei deficiențe a hemoglobinei în sânge, precum și datorită deviației presiunii din normă.

În plus, hemoglobina scăzută poate provoca amețeli și greață în timpul menstruației. În acest caz, există o lipsă de nutriție a creierului cu oxigen, în legătură cu care femeia se simte rău, are probleme cu orientarea în spațiu și echilibru.

Deci, acum este clar de ce amețeli apare înainte de menstruație.

PMS Clasificarea simptomelor

Dacă în timpul și după menstruație se observă amețeli și greață, atunci simptomele, în funcție de patologia NA și a sistemului cardiovascular, pot fi de două tipuri:

  1. Tipul central. În acest caz, simptomele se caracterizează prin afectarea activității creierului datorată edemelor și hipoxiei. Cauza acestui fenomen devine adesea o îngustare și o expansiune ascuțită a structurilor vasculare în perioada inițială de menstruație.
  2. Tip periferic. Ele nu apar din cauza menstruației, ci din cauza dezvoltării patologiilor urechii interne sau a aparatului vestibular.

Având în vedere frecvența de apariție a amețeli se disting:

  1. Simptome sistemice. Apare în timpul fiecărei menstruații din cauza dezechilibrului hormonilor din organism și a patologiilor aparatului vestibular.
  2. Simptome non-sistemice. Astfel de manifestări nu sunt caracteristice fiecărei menstruații. Acestea se pot dezvolta în mod neașteptat datorită faptului că a survenit o supraîncărcare a organismului, există boli neurogenice, o creștere a nivelului hormonilor, se observă un deficit de glucoză din sânge.

În plus față de amețeală, pot apărea și alte simptome în timpul menstruației.

Simptome legate de PMS

De regulă, sindromul premenstrual este însoțit nu numai de apariția amețelii, ci și de alte simptome. Apariția unui disconfort ușor înainte de debutul menstruației permite unei femei să se pregătească în avans, astfel încât această situație să nu provoace îngrijorare. Dimpotrivă, sângerarea, însoțită de amețeală și durere, precum și alte semne neobișnuite sunt un semnal al necesității de a consulta un medic.

La diferite femei, sindromul premenstrual se poate manifesta prin diverse semne, printre care:

  1. Constipație, diaree.
  2. Sărituri de presiune sanguină.
  3. Tulburare pentru o ocazie minoră, schimbări de dispoziție.
  4. Oboseală, somnolență, letargie generală.
  5. Durerea în cap, care apare adesea numai pe o parte, este agravată de lumină, datorită zgomotelor puternice.
  6. Vărsături, greață.
  7. Minerale hipertermie (până la 37 de grade).
  8. O orientare distorsionată în spațiu, în unele cazuri, o stare de slăbiciune și o pierdere a conștiinței.

Primul ajutor

Sentimentul de slăbiciune, amețeli în timpul menstruației și greață pot fi atenuate prin acțiuni simple. Dacă o femeie se simte rău, ar trebui:

  1. Respirați adânc.
  2. Luați o poziție confortabilă pe un scaun sau întindeți-vă.
  3. Slăbiți gulerul, centura, dacă acestea creează un obstacol în calea respirației normale.
  4. Aerisiți urgent camera.

Astfel de tehnici simple vor permite creierului să re-aprovizioneze oxigenul, ceea ce va reduce în mod semnificativ simptomele neplăcute.

Terapia de droguri

Ginecologii nu recomandă auto-tratamentul pentru astfel de afecțiuni. Dacă capul unei femei se rotește cu regularitate înainte de apariția menstruației, trebuie să se consulte cu ginecologul, care va prescrie diagnosticul necesar și va determina cauza apariției simptomelor patologice.

De regulă, medicii recomandă femeilor următoarele medicamente:

  1. Complexe de vitamine și minerale. "Vitrum" și "Magne B6" au un efect pozitiv asupra sănătății femeilor. Impactul acestor medicamente este că acestea normalizează caracteristicile reproductive și endocrine ale corpului feminin.
  2. Analgezicele. Cel mai popular medicament este "No-Shpa". Analgezicele sunt indispensabile pentru durerea din cap sau stomac.
  3. Greață blocantă. De exemplu, "Zeercal", "Dramina".
  4. Medicamente antihistaminice.
  5. Medicamente hormonale. Astfel de medicamente pot să normalizeze nivelurile de hormoni în doar o lună.

Remedii populare

Dacă în timpul menstruației există o ușoară amețeli și slăbiciune, experții nu se opun utilizării medicamentelor tradiționale. Principala condiție este o selecție atentă a fondurilor pentru a evita reacțiile alergice.

Atunci când nervozitatea, greața și amețelul în timpul menstruației vă vor ajuta:

  1. Trifoi. Aveți nevoie de 40 g din florile plantei pentru a turna jumătate de litru de vodcă și insistă timp de două săptămâni. Luați perfuzia trebuie să fie cu 15 minute înainte de masă, pe stomacul gol, 40 de picături.
  2. Mint. Este necesar să se toarnă 40 g de mentă uscată cu apă clocotită, apoi să se insiste o oră. Aplicați perfuzia trebuie să fie de 75 ml de trei ori pe zi.
  3. Sucuri. Eliminarea amețelii în timpul menstruației va ajuta sucurile naturale de sfecla, morcovi, rodie. Când sunt utilizate, nivelul de fier din sânge este normalizat, deficitul de hemoglobină este împiedicat.
  4. Linden ceai. Pentru a menține echilibrul hormonal normal, ceaiul se va baza pe ghimbir și tei.
  5. Marea Kale Contribuie la saturarea corpului cu iod, ca urmare a funcționării corecte a glandei tiroide.
  6. Ulei de pește Recomandată în special adolescenților, deoarece hrănește corpul cu elemente utile, consolidează sistemul înainte de apariția menstruației.

Nevoia de a consulta un medic

Semnele tipice pentru PMS nu necesită terapie urgentă. Cu toate acestea, dacă apar simptome neobișnuite, este mai bine să nu întârzieți o vizită la ginecolog. Luați legătura cu medicul cât mai curând posibil, dacă se constată următoarele încălcări:

  1. Crampe severe la nivelul abdomenului inferior.
  2. Amețeală, situații în care amețeli începe după menstruație.
  3. Hipertermie, crampe articulare, transpirație crescută.
  4. Cefalee cronică.
  5. Greața, în creștere în vărsături.
  6. Probleme de respirație, umflare, reacții alergice.
  7. Lipsa permanentă de somn.
  8. Ticuri nervoase.

Prevenirea greaței și amețelii în timpul menstruației

Pentru a preveni apariția greaței și amețelii în timpul menstruației, dacă urmați unele măsuri preventive:

  1. Evitați stresul.
  2. Să respecte o dietă, să refuze afumată, grăsime, prăjită, dulce.
  3. Conduceți un stil de viață activ, relaxați-vă corespunzător.
  4. Controlați echilibrul vitaminelor.
  5. Evitați tulburările fizice excesive.
  6. Scapa de obiceiurile proaste.
  7. Faceți plimbări regulate în aerul proaspăt.
  8. Beți ceai verde cu ghimbir.

La începutul menstruației, puteți recurge la astfel de proceduri fizioterapeutice, cum ar fi:

  1. Terapie cu ape minerale.
  2. Acupunctura.
  3. Masaj terapeutic.

Cu toate acestea, trebuie amintit că o astfel de terapie poate fi efectuată numai sub supravegherea unui specialist.

concluzie

Astfel, amețelile după menstruație, precum și înainte și în timpul acesteia nu sunt neobișnuite pentru multe femei. Și numai în cazuri rare indică prezența patologiei în organism. Dacă simptomul apare în mod constant și nu este puternic exprimat, atunci măsurile terapeutice și profilactice îl vor ajuta să îl elimine. Dacă apar manifestări negative în mod neașteptat și instabil, trebuie să consultați medicul ginecolog.

Am considerat de ce există greață și amețeli în timpul menstruației.

Hormonii - cauza amețelii în timpul menstruației

Pentru a combate amețelile în timpul menstruației a fost cât mai eficientă posibil, este foarte importantă determinarea corectă a cauzelor. Apariția simptomelor dureroase este adesea rezultatul tulburărilor hormonale.

Faptul este că înainte de începerea zilelor critice, celulele sanguine sunt produse activ. Ca urmare, hemoglobina scade, iar în unele cazuri organismul nu reușește să-și restabilească rapid nivelul anterior.

Într-o astfel de situație, creierul se confruntă cu o lipsă de oxigen, ceea ce duce la amețeli și slăbiciune, grețuri și alte simptome.

În plus, deteriorarea stării de sănătate a unei femei este asociată cu dureri severe la abdomenul inferior și căderi de presiune, care sunt, de asemenea, caracteristice sindromului premenstrual.

Pentru a ușura aceste simptome neplăcute, puteți utiliza medicamente speciale.

Principalele caracteristici ale simptomelor

Fiecare a doua femeie care se întoarce la un ginecolog întreabă întrebarea "De ce este amețită în timpul menstruației?" Răspunsul poate depinde de mai mulți factori. Amețeli înainte de menstruație are 2 motive:

  1. Procesul fiziologic normal, în timpul căruia există o schimbare în producerea și eliberarea hormonilor feminini steroizi în sânge - nivelul de estrogen crește, iar progesteronul scade. Ca urmare, apare dilatarea vasculară, greață și amețeală.
  2. Procesul patologic cauzat de funcționarea defectuoasă a glandelor endocrine, a vaselor de sânge, a sistemului circulator sau a organelor de reproducere feminine.

Pentru a afla adevărata cauză a simptomelor de disconfort, trebuie să contactați clinica prenatală și să faceți o examinare completă. Pentru a evita condițiile nesănătoase, este necesar ca corpul să "funcționeze ca un ceas".

Procesul fiziologic normal în timpul menstruației

Un proces sanatos este ciclul menstrual de 28 de zile (în mod normal, poate varia de la 21 la 35 de zile) și mici abateri în starea generală înainte de regulare (menstruație) sau la începutul sângerării lunare, care nu provoacă o îngrijorare excesivă unei femei:

  • deteriorarea stării de spirit (nu trebuie confundată cu psihoza);
  • durerea sau tragerea de senzații neplăcute în abdomenul inferior și spatele inferior, care nu provoacă dureri insuportabile,
  • creșterea sau scăderea apetitului.

Dacă există mai multe simptome, ele sunt exprimate în mod semnificativ și cauzează sentimente dureroase pentru o femeie, trebuie să contactați o clinică antenatală pentru ajutorul unui specialist, mai ales când fenomenele intolerabile reapară în fiecare lună. Acest lucru înseamnă că organismul semnalează o defecțiune funcțională în unele sisteme.

Procese patologice

La 80% dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani, perioadele sunt dureroase cu prezența sindromului premenstrual. Jumătate dintre ele au condiții dureroase care trebuie tratate. Doar 10-15% din populația feminină este complet sănătoasă și nu este deranjată de ICP și perioada de menstruație.

Principalele simptome ale PMS:

  • amețeli, dureri de cap,
  • letargie, epuizare, lipsa de dorinta de a face orice,
  • dureri de marire a sanilor
  • scaderi in starea de spirit, nervozitate, irascibilitate, atacuri de isterie (cazuri in ajunul menstruatiei),
  • umflare,
  • sentimentul de foame sau lipsa de apetit
  • durere la nivelul abdomenului inferior și a spatelui inferior,
  • greață, vărsături,
  • balonare, scaune de spargere,
  • o dorință bruscă de intimitate sau de lipsă a acesteia.

În funcție de individualitate, o femeie poate avea mai multe semne de sindrom premenstrual, care apar la 21-25 de zile de menstruație. Dacă o femeie are mai mult de 5-6 semne în formă insuportabilă, este necesar să se adreseze urgent unui ginecolog pentru o examinare completă și eliminarea sursei provocatoare.

Greața și amețelile în timpul menstruației pot fi declanșate de:

  • sistemul endocrin - o scădere excesivă a progesteronului și o creștere a estrogenului, ca rezultat: hemoragii grele, dilatarea vaselor de sânge, hipertensiune arterială, flatulență, modificări ale dispoziției, scăderea nivelului de zahăr din sânge,
  • sistemul hematopoietic - hemoglobina și fierul din sânge sunt reduse, ca urmare, organismul nu are oxigen și, prin urmare, se poate simți amețit și greață,
  • sistem cardiovascular - reducerea tonusului și elasticității vasculare, salturile de presiune sanguină, circulația sanguină afectată, ateroscleroza,
  • sistemul reproductiv - procesele inflamatorii, neoplasmele pot stimula secreția sau reducerea hormonilor steroizi în corpul femeii.

Un diagnostic și tratament independent nu vor funcționa, deoarece problema poate fi identificată numai după trecerea complexului de teste de laborator.

Eliminarea simptomelor premenstruale

Se poate elimina în cele din urmă simptomele neplăcute numai după măsuri preventive, aderarea la un stil de viață sănătos și tratament medical. Cu toate acestea, este posibil să se atenueze semnele de intensitate mică care apar în cazuri rare.

Vertijul în timpul menstruației poate fi eliminat prin relaxarea și aprovizionarea cu aer proaspăt, deschiderea unei ferestre sau a unui balcon, eliberarea zonei gulerului, întinderea și încercarea de a inspira profund aerul cu pieptul și abdomenul, pentru a satura organismul cu oxigen. Pentru a scăpa de spasmul vascular, puteți bea 2 tablete "No-shpy" sau "Drotaverina".

Măsuri preventive

Respectarea regulilor elementare vă va ajuta să vă simțiți mai bine în primele săptămâni și să eliminați amețeli înainte de menstruație.

  1. Este necesar să se renunțe la obiceiurile proaste: fumatul cauzează un spasm al vaselor de sânge, care poate provoca amețeli, alcoolul se extinde și cauzează hipertensiune.
  2. Ar trebui să petreacă mai mult timp în aer liber, mersul cu copiii, cei dragi sau animalele de companie. Sărbătorile de seară zilnice de peste o oră vor contribui la o stare mai bună a sănătății.
  3. Exercițiul simplu vă va ajuta să îmbunătățiți circulația sângelui și să vă întăriți mușchii abdominali.
  4. De la antrenament și exces fizic. se încarcă mai bine în momentul abandonării.
  5. Asigurați-vă că învățați să răspundeți calm la stres.
  6. Respectarea programului și un somn sănătos, timp de aproximativ 8 ore pe zi, vă vor ajuta să răspundeți mai echilibrat la șocurile nervoase.
  7. O dieta echilibrata este o alta cheia pentru sanatate, in special daca unele simptome menstruale persista dupa menstruatie dupa menstruatie.
  8. Se recomandă ca ceaiul și cafeaua să fie excluse din meniu cel puțin pentru perioada de reglementare.
  9. Beți pe zi 2 litri de apă pură.

Pentru a vă menține corpul este de a bea un curs de vitamine și minerale, oligoelemente utile vor oferi ajutor de urgență corpului epuizat.

Ce medicamente sunt prescrise de medici?

În fiecare caz, ginecologul prescrie diferite medicamente, cele mai des folosite:

  • medicamente care normalizează fondul hormonal - Prajisan, Utrozhestan, Duphaston.
  • contraceptivele orale combinate care susțin hormonii sunt normale.

În orice caz, numai medicul, după examinarea rezultatelor testelor, poate selecta medicamentul potrivit.

Ajutați-l pe medicul popular să elimine simptomele

Народные средства издавна помогают в лечении и укреплении здоровья, также они действенно справляются с неприятными явлениями перед, во время или после месячных.

  • Infuzie alcoolică de flori trifoi - 1 lingura de ingredient turnat 1 ceașcă de vodcă, insistă 2 săptămâni. Beți 40 de picături într-un sfert de oră înainte de mese.
  • Tinctura de balsam de lamaie - 1 lingura. l. plante uscate se toarna 1 lingura. fierbere timp de 60 de minute, apoi se filtrează și se iau 0,5 cani de 3 ori pe zi înainte de mese.
  • Infuzie fructe de păducel - 1 linguriță. l. fructe de padure uscate ar trebui sa se toarna 250 ml de apa clocotita si sa se infuzeze timp de 2 ore, apoi tulpina si bea 30-40 grame de 3 ori pe zi inainte de masa.
  • Tinctura de Hypericum - 20 de grame de componentă se toarnă 1 lingură. apă 100˚C și insistă 2 ore, apoi filtrat și consumat în conformitate cu ⅓ Art. De 3 ori pe zi înainte de mese.

Este necesar să se utilizeze cât mai multe vitamine naturale: B, E, calciu, magneziu, fier și iod, care se găsesc în ficat, lapte, ouă, rodie, mere, hrișcă, ouă, nuci etc.

Îți poți îmbunătăți propriul corp, urmând reguli simple. Dacă disconfortul apare sistematic, nu este nevoie să întârziați, este mai bine să consultați un medic cât mai curând posibil pentru ajutor calificat.

Menstruația: amețeli și cauzele acestora

Amețeli în timpul menstruației apar la aproape 70% dintre femei. Motivele cele mai des nu au nici o legătură directă cu procesul în sine. Pe lângă faptul că acest lucru poate contribui la scăderea tensiunii arteriale și a migrenei, poate fi un abuz elementar al medicamentelor. Și chiar stres.

Interesant! sa dovedit,ce amețit(amețeală)înainte de menstruație, în cursul procesului sau după acestea este cauzată nu numai de expansiunea vaselor, ci și de eliberareohmcantități mari de hormoni feminini din sânge.

Cel mai adesea, în prima fază a menstruației, femeile experimentează:

Adesea, cu câteva zile înainte de menstruație, femeile pot câștiga câteva kilograme de exces de greutate, dar acest lucru este în întregime individual și poate fi un fenomen destul de rapid. Dacă simțiți amețit cu menstruație rar sau rapid, atunci nu există nici un motiv pentru panică și trebuie doar să așteptați.

Dar dacă greața și amețelile în timpul menstruației sunt permanente și produc inconveniente grave, atunci nu trebuie să vă amânați vizita la medic.

Ciclul menstrual este normal pentru corpul feminin, dar este în faza sa activă echilibrul dintre progesteron, estrogen și alte substanțe biologice este perturbat:

  • Creșterea estrogenului este o scădere a zahărului din sânge și, drept rezultat, umflarea, creșterea în greutate, dureri de cap, amețeli,
  • Deficiența de progesteron provoacă de asemenea umflarea, creșterea în greutate, durerile de cap și vertijul,
  • Costurile crescute ale hemoglobinei pentru recuperarea sângelui pierdut formează deficiența acestuia, ceea ce înseamnă că este o lipsă de oxigen, ceea ce duce la amețeli, grețuri, slăbiciune.

Mai multe ameteli îngrijorează femeile:

  • cu greutate în exces
  • cu schimbări de dispoziție,
  • cu o pledoarie pentru stres,
  • fumat,
  • locuiesc în zone metropolitane.

Interesant! Adesea după naștere sau 30 de ani, o femeie observă că toate semnele negative ale menstruației au dispărut, iar oamenii de știință atribuie aceasta normalizării nivelurilor de hormoni.

Ajutor de urgență

De ce, înainte de menstruație, sunt amețite și greață, dar ce să faceți cu ea? Din păcate, este imposibil să eliminați complet simptomele PMS. Cu toate acestea, poate fi redus semnificativ. Dacă amețim aceste zile, aveți nevoie de:

  • stai jos sau stai confortabil
  • obțineți aer curat sau asigurați-i intrarea în cameră,
  • desface gulerul strâns,
  • face niște intrări profunde, astfel încât să intre în creier suficient oxigen,
  • când simțiți amețit sau în timpul menstruației vă simțiți rău, trebuie să luați 10 picături de soluție slab de atropină,
  • spasmele dureroase vor elimina tableta nu-shpy,
  • nervozitatea crescută este eliminată prin administrarea de tranchilizante sau medicamente sedative,
  • respectați modul de băut, pentru a nu deranja balanța de apă din corp.

Măsuri preventive

Se întâmplă că chiar și după menstruație se îmbolnăvește și / sau amețită și nu numai în faza activă. Cel mai adesea, acest lucru este rezolvat destul de simplu, dar necesită eforturi serioase din partea dvs. Și orice prevenire trebuie să înceapă cu o schimbare în dietă, deoarece prin ea organismul nostru primește toate substanțele nutritive.

Simptomele negative trec mai repede dacă cel puțin o săptămână dieta este îmbogățită cu mere, mâncăruri din ficat și hrișcă, ciocolată amară și carbohidrați complexi.

Interesant! Aceste zile, metabolismul este foarte accelerat,iar organismul consumă mai multe calorii decât de obicei, astfel încât să puteți crește ușorITdieta calorică, dar fără fanatism.

Cei care au grețuri și amețeală în timpul menstruației trebuie să respecte următoarele reguli:

  1. Reduceți stresul fizic și mental.
  2. Evitați situațiile stresante și încercați să le evitați.
  3. Petreceți cea mai mare parte a timpului în afara sau în zone bine ventilate.
  4. Renunțați complet la alcool și la cafea puternică.
  5. Cantitatea de sare, produse sărate și afumate este redusă la minimum.

Ajutați la trecerea la gimnastica specială de vertij, în care există o producție activă de endorfine. Acestea vă vor crește starea de spirit și vor crește pragul de durere, ceea ce vă va reduce durerea.

Acesta este motivul pentru care atleții și femeile cu un stil de viață activ prezintă rareori simptome negative ale PMS.

Medicina populara

Când menstruația trebuie să beți pentru a elimina vertijul? În cazul în care medicul nu a prescris medicamente, puteți utiliza rețetele de medicină tradițională:

  1. Trifoi de infuzie, preparat din 20 de grame de planta uscata si un pahar de vodca. El insistă 2 săptămâni într-un loc întunecos și ia 30 de picături de 3 ori pe zi.
  2. Un decoct de 20 de grame de balsam uscat de lamaie sau Hypericum si un pahar de apa insista o ora, bea 50 ml de trei ori pe zi.
  3. Decoctionul de planta, preparat din 20 de grame de plante uscate si un pahar de apa, bea inainte de culcare cu o lingurita de miere de lunca.
  4. Se prepară o linguriță de semințe de pătrunjel uscate într-un pahar cu apă clocotită. Insistați-vă noaptea. Beți oa treia ceașcă de trei ori pe zi.
  5. Înlocuiți ceaiul obișnuit cu infuzia de fructe de păducel, care este insistată într-o noapte termică.
  6. Asigurați-un amestec uscat de un pachet de 100 de grame de mentă, o jumătate de pachet de rădăcini de bujor alb și flori de tei. 20 de grame din acest amestec insistă în 500 ml de apă fierbinte peste noapte. Beți 100 de grame cu 30 de minute înainte de mese.
  7. Se amestecă 20 de grame de urzică uscată în 100 ml apă fiartă. Lăsați-l să se răcească prin împachetare. După aceea, amestecați cu suc natural de mere și beți 50 ml cu 15 minute înainte de mese de trei ori pe zi.
  8. Se amestecă 10 grame de rădăcină valeriană și frunze de menta. Se toarnă cu apă rece (aproximativ 500 ml) și se fierbe un sfert de oră după fierbere. Se toarnă o lingură de cafea instant și se amestecă într-o stivă de 30 de grame de 3 ori pe zi.
  9. Îmbogățiți-vă dieta cu sfeclă roșie, rodii, suc de morcovi. Beți o mulțime de ceai de ghimbir și de lime cu sprigs de balsam de lamaie.
  10. Introduceți în meniul zilnic de șuncă de mare, care va satura organismul cu astfel de substanțe nutritive precum fosfor și iod. Fără ele, munca aparatului vestibular este foarte complicată.

Vertijul înainte de menstruație ca simptom concomitent - este întotdeauna neplăcut, dar devine periculos când greața și vărsăturile sunt asociate cu acesta. Nu ignoraamețealăcând devine un companion lunar frecvent.

O excursie la medic vă va permite să identificați cauza sa reală și să o eliminați, ceea ce vă va îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea și sănătatea.

Tipuri de afecțiuni în timpul perioadei menstruale

Pentru amețeli înainte de menstruație sunt responsabile imediat câteva sisteme ale corpului feminin: funcția vasculară și nervoasă.

Perturbarea uneia dintre ele poate provoca diverse afecțiuni. Prin urmare, atunci când primele simptome de patologie ar trebui să consulte un medic, să fie examinate.

Există două tipuri de vertij:

  1. Central - observat în prezența puffiness, lipsa de oxigen pur. Când menstruația este greață, amețită - vasele sunt înguste (sindromul PMS).
  2. Boala periferică - cea mai mare parte a zilelor "dure" nu este asociată. Principalul motiv pentru o astfel de încălcare este inflamația urechii interne sau probleme cu aparatul vestibular.

Uneori apare amețeli înainte de menstruație. Cauze care nu sunt adesea legate de acest lucru și se pot intensifica numai în timpul PMS. Vertijul poate fi atât sistemic, cât și periodic.

Se întâmplă uneori afecțiuni persistente, dar apoi dispare. Intensitatea manifestării lor crește adesea o dată pe lună, când perturbațiile hormonale normale apar în corpul feminin și funcționarea sistemului vestibular este perturbată. În timpul modificărilor presiunii atmosferice și a temperaturii, crizele se pot înrăutăți în timpul unei lună plină.

Tulburările non-sistemice apar atunci când încărcături excesive sau lipsa de glucoză în corpul uman, nivelul normal al lichidului.

Pentru amețeli, când are loc menstruația, după ce menstruația nu provoacă probleme, se recomandă să beți aproximativ 2 litri de apă și, de asemenea, să restabiliți nivelul de glucoză, datorită căruia creierul este alimentat.

Vertijul zilelor critice: originea patologiei

Dizzy înainte de menstruație, în timpul lor din diferite motive. Printre acestea se numără:

  • pierdere severă de sânge
  • lipsa hemoglobinei, a fierului,
  • pierdere de presiune
  • crize sistematice de dureri de cap
  • medicamente,
  • constanta stres.

Vertijul apare adesea atunci când un dezechilibru al hormonilor feminini: estrogen și progesteron. Cu o concentrație crescută de estrogen, conținutul de zahăr seric scade, există dureri de cap, umflături, greață și amețeală în timpul menstruației. Niveluri insuficiente de progesteron - cauza principală a retenției de lichide în organismul uman, creștere în greutate, migrenă.

În plus, menstruația trece cu pierdere suficientă de sânge, în timp ce hemoglobina este folosită pentru a forma celule sanguine, ceea ce cauzează deficiența acesteia. Ca urmare, înfundarea oxigenului apare în creier, capul se simte rău și amețit, apatia apare la tot.

Femeile supraponderale care se confruntă în mod constant cu stresul, suferă o schimbare de dispoziție și trăiesc în megalopolis, suferă mai mult de boli. După naștere sau la vârsta de 30 de ani, simptomele care însoțesc ciclul menstrual pot trece.

Când trebuie să cereți ajutor unui medic

Dacă menstruația este însoțită în mod constant de sentimente neplăcute, trebuie să contactați imediat un specialist. Se recomandă examinarea de către un medic ginecolog dacă:

  • disconfortul crește nu numai în timpul descărcării "sângeroase", ci și după ce au trecut,
  • există dureri de cap de o natură diferită, femeia este în mod constant greață, în timpul zilei, există vărsături severe,
  • există dovezi simptomatice ale prezenței unui proces inflamator - hiperhidroză, hipertermie, frisoane, dureri,
  • semnele indică prezența infecției - descărcarea are un miros particular, arsură și mâncărime, durere în timpul urinării,
  • durerile vindecate, nu treceți după administrarea de analgezice, antispastice.

Numai un diagnostic detaliat va ajuta la determinarea cauzei a ceea ce se întâmplă: de ce amețit în timpul menstruației și după ei, originea vărsăturilor, greață și alte simptome.

Semnele principale ale patologiei

Femeile cu afecțiuni ginecologice, perturbări hormonale și suprasarcini psiho-emoționale cu PMS, pe lângă amețeli, se plâng de alte simptome:

  • slăbiciune, depresie, dezgust pentru corpul său, lipsa eficienței atenției,
  • comportament inadecvat, agresiv, o explozie de emoții diferite,
  • amaritatea, iritabilitatea, incontinența,
  • tremurând vărsături, slăbiciune și ușoare grețuri,
  • balonare, diaree,
  • pofta de alcool, tantrums,
  • dureri de cap, natura intensă,
  • anxietate, tulburări de somn,
  • durere laterală, crampe.

O astfel de imagine clinică poate indica un dezechilibru al hormonilor sexuali, tulburări ale glandei pituitare, ovare.

Măsuri preventive de bază

Recomandările recomandate vor ajuta la prevenirea vertijului, a greaței în timpul menstruației:

  • ceai verde de ghimbir
  • plimbări lungi,
  • renunțând la alcool în aceste zile, încărcări,
  • luând complexe multivitaminice
  • restul de calitate,
  • elimina alimentele prăjite, grase, carne afumată, dulciuri,
  • evitați stresul.

Balneoterapia, masajul terapeutic și profilactic și acupunctura restaurativă s-au dovedit a fi în zile critice. Dar astfel de proceduri ar trebui să fie încredințate specialiștilor.

Amețeala, greața în timpul menstruației este deseori normală, dar uneori indică prezența unui proces patologic care apare în corpul unei femei. Prin urmare, nu trebuie să te implici în sfatul prietenilor, medicina tradițională: numai prin determinarea cauzei acestei afecțiuni, poți să scapi de senzații neplăcute, de durere la sângerare.

Ce se întâmplă în organism

Înainte de perioada menstruală, apar o varietate de procese care afectează puternic starea de sănătate. Întreaga primă jumătate a ciclului la o femeie de vârstă fertilă este imperceptibilă din exterior, dar este foarte activă pregătirea internă pentru apariția probabilă a sarcinii.

În absența concepției în perioada de ovulație după moartea oului, apar procese inverse. În sistemul reproducător feminin, căptușeala interioară a uterului este subțierea și degradarea (care a fost pregătită pentru introducerea embrionului), rata de schimbare a producției de hormoni.

În cele din urmă, stratul superior al membranei uterine - endometrul - este separat de organ și iese cu sângele din vasele rupte. Deci vine menstruația.

Această listă de modificări fiziologice este departe de a fi completă, dar toate transformările organismului în ansamblu conduc la următoarele consecințe:

  1. Echilibrul hormonilor, în special al sexului, se schimbă. Aceasta implică o restructurare a organelor interne, acumularea de lichid în țesuturi (astfel încât pentru această perioadă puteți obține 2-3 kilograme suplimentare). Dezechilibrul în curs de dezvoltare se reflectă în procesele mentale, astfel încât starea de spirit se poate deteriora sau se poate schimba dramatic, așa cum se întâmplă deseori cu PMS.
  2. Imediat în timpul menstruației, mai ales în prima zi, corpul pierde niște sânge. Volumul sângelui din sânge se schimbă și compoziția acestuia: celulele roșii sângelui pierdute încep să fie înlocuite cu altele noi. În acest moment, depozitele de fier reduse și scade activitatea de furnizare a țesuturilor cu oxigen. Datorită expansiunii și contracției periodice a vaselor de sânge, sări ale presiunii arteriale, slăbiciune, amețeli se dezvoltă și greață.
  3. Dacă situația este exacerbată de impactul oricăror stres, traume, boli, astfel de fenomene se pot manifesta și mai clar datorită slăbicirii corpului.

Manifestarea sindromului

Printre manifestările sindromului menstrual, o femeie este mai îngrijorată de durerea din abdomenul inferior și de faptul că greața și amețelul apar în timpul menstruației. Adesea, acest lucru se limitează la o răsucire trecătoare a capului și o ușoară indispoziție.

În celelalte cazuri, senzațiile sunt mult mai puternice: capul se poate roti intens în timpul oricăror mișcări, uneori este chiar vărsături. Oamenii diferiți au o agravare a acestor simptome în momente diferite: cineva are amețeli înainte de menstruație, cineva amețit după menstruație.

La aceste simptome ar trebui să acorde întotdeauna o atenție deosebită. Este necesar să se urmărească modelul când se produce amețeli cu greață, greața este asociată cu aportul alimentar sau nu. Toate aceste nuanțe vor fi utile pentru identificarea cauzelor indispoziției, dacă devine atât de deranjant încât trebuie să mergeți la medic.

În primul rând, simptomele puternice neplăcute trebuie eliminate și, în al doilea rând, pot fi percepute în mod eronat ca stare de rău premenstruală și, de fapt, un semn al unei boli sau al unei alte afecțiuni fiziologice particulare. În special, dacă apare amețeli după menstruație, motivele pot fi ascunse în timpul sarcinii care urmează.

Mai ales trebuie să vă ascultați corpul dacă apare vertij sistemic, când simptomele se recidivează regulat și chiar are o aură specială - un complex de manifestări care preced dezvoltarea indispoziției. În acest caz, este necesar să mergeți la medic, deoarece motivul pentru o astfel de deviere este o încălcare a aparatului vestibular, a bolilor endocrine, a patologiei cerebrale.

Cum să facem față bolii

Atunci când menstruația este greață și amețită, iar stomacul dăunează, este imposibil să se efectueze pe deplin orice lucrare și să se concentreze asupra acesteia. Prin urmare, trebuie să învățați cum să faceți față unor astfel de manifestări, pentru a minimiza efectele nocive asupra sănătății și să știți ce să faceți dacă o femeie se simte brusc rău și are o durere de cap foarte amețită în timpul menstruației.

Dacă brusc simțiți amețit și aveți greață în timpul menstruației, trebuie să vă asigurați accesul liber la oxigen, deoarece astfel de manifestări pot indica o lipsă a hemoglobinei și a foametei de oxigen care se dezvoltă în creier. O eșarfă și un guler strâns sunt cel mai bine îndepărtate de la gât, deblocând îmbrăcămintea caldă.

Este de dorit să măsurați presiunea, deoarece brusc amețită în timpul menstruației și în timpul picăturilor sale bruște. Dacă indicatorii sunt în afara intervalului normal, este necesar să se normalizeze starea prin administrarea medicamentului (care dintre ele trebuie să aflați de la medic).

При таком самочувствии рекомендуется принять горизонтальное положение, ведь в положении лежа улучшается кровоснабжение мозга и поступление к нему кислорода.

În momentele de exacerbare, trebuie să vă relaxați și să opriți orice activitate viguroasă. Nu trebuie să vă apropiați de obiecte periculoase sau la o înălțime: din cauza pierderii de echilibru puteți cădea și puteți avea răni grave.

Dacă starea este foarte proastă și se înrăutățește, se adaugă alte simptome, trebuie să contactați medicul pentru ajutor. O astfel de indispoziție puternică poate fi un semn al altor boli pentru care este necesară o diagnosticare completă și un tratament special.

În special, prezența descărcării și a durerii abdominale ascuțite pot indica ruptura chistului sau a sarcinii ectopice.

O femeie care, ocazional, are amețeli în fiecare lună ar trebui să aibă întotdeauna cu ea o serie de medicamente recomandate de un medic care ar putea fi necesare în orice moment în timpul zilelor critice.

Acestea includ:

  1. Antispastice - dacă vă simțiți amețit înainte de menstruație din cauza spasmelor musculare sau vasculare.
  2. Mijloace pentru stabilizarea presiunii, selectate în funcție de schimbările sale.
  3. Când apare migrenă menstruală sau stres, este posibil să aveți nevoie de pastile sedative, dar numai conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
  4. Medicamente pentru greață - dacă greața este grav perturbată în timpul menstruației.
  5. Medicamente hormonale. Ar trebui să fiți foarte atent cu ei și în nici un caz să nu le luați pentru a nu întrerupe ciclul menstrual.

Dozajul și medicamentul specific prescris numai de un medic!

Susțineți corpul fără medicamente

Îmbunătățirea bunăstării în zilele critice poate fi în alte moduri:

  1. Plimbare frecvent.
  2. Încărcați-vă mai puțin cu munca activă.
  3. Ia suficient somn.
  4. Nu ridicați greutățile.
  5. Mai puțin îngrijorați.
  6. Opriți fumatul și consumați alcool.
  7. Mănâncă bine. După menstruație, amețelile din cauza pierderii de sânge scad dacă beți suc de rodie, mâncați sfecla, mure, mere, ciocolată. Nu abuzați de alimente grele, sărate, prăjite, mai ales atunci când în timpul menstruației bolnavi.
  8. Beți o cantitate suficientă de lichid și dați preferință sucurilor proaspete, compoturilor sau a apei pure.
  9. Medicamentele prescrise pentru tratamentul altor boli trebuie luate numai în doza specificată de medic. Acest lucru va ajuta la evitarea menstruației neregulate.

Astfel de metode de susținere vor fi utile în orice caz, dar în prezența complicațiilor și a afecțiunilor concomitente, acestea nu pot fi limitate, ar trebui să se efectueze un tratament orientat complet.

Este corect să afli de ce amețită în timpul menstruației și dacă o indispoziție poate fi un semn de boală, poate doar un doctor. Prin urmare, apariția simptomelor neplăcute în fiecare ciclu ulterior trebuie să fie un motiv pentru a vă contacta ginecologul pentru diagnosticare.

Pentru a menține sănătatea femeilor, este întotdeauna recomandat să mănânci bine, să nu uităm de o activitate fizică suficientă și de prevenire a stresului și să nu aranjăm tratamentul de urgență numai în timpul exacerbarilor.

Sportul contribuie la stabilizarea producției de hormoni și la funcționarea armonioasă a tuturor sistemelor fiziologice, precum și la prevenirea eșecurilor în activitatea lor.

Pin
Send
Share
Send
Send