Sănătate

Climax la femei

Pin
Send
Share
Send
Send


Astăzi vom spune cum apare menopauza. Descriim simptomele acestei perioade în viața unei femei.

Corpul ei este proiectat astfel încât să sufere permanent modificări hormonale. În primul rând, este ciclul menstrual. În fiecare lună, o femeie trece prin diferite faze. Din ce fază se află fetița, starea ei depinde. Toată lumea știe că, în perioada premenstruală, o femeie devine iritabilă, are o stare proastă. Și, de exemplu, în perioada de ovulație, ea încearcă să mulțumească pe toată lumea, mai ales pe bărbat. Toate acestea sunt o consecință a acțiunii hormonilor secretați.

O altă provocare serioasă pentru femei este sarcina. În această perioadă există o restructurare a întregului corp de sex feminin. Medicii recomandă rudelor apropiate, și în special soțul ei, să fie răbdători cu o femeie, pentru a da semne de atenție, trebuie doar să așteptați această perioadă de timp. Pe măsură ce femeia poartă copilul, este necesar să se trateze cu înțelegerea pierderii de dispoziție, posibilelor tantruri și depresiuni. După naștere, femeia are, de asemenea, o perioadă dificilă, deoarece în acest moment depresia postpartum poate începe. Și așa în toată viața. Nu este un secret că la bătrânețe femeile încep menopauza. Totul despre el, desigur, știu. Dar ele se dovedesc deseori nepregătite pentru modul în care se manifestă climaxul. Deși este foarte important să ai grijă de sănătatea ta în această perioadă. Este mai bine dacă o femeie este pregătită în prealabil pentru schimbări în corpul ei, astfel încât să își poată controla starea de sănătate.

Climax la ce vârstă se manifestă?

Înainte de descrierea simptomelor, este necesar să se distingă perioada în care exact aceste schimbări au loc în viața unei femei. Nu există o anumită vârstă când vine această perioadă. Prin urmare, poate începe în orice moment după 40 de ani. Este mai bine dacă femeia știe cum apare menopauza. Imediat trebuie spus că starea inconfortabilă a doamnei este garantată.

De fapt, menopauza este destul de posibil să se miște cu confort, dacă în timp pentru a determina începutul schimbărilor în fondul hormonal al unei femei și să ia măsuri. Numirile medicale moderne pot elimina cele mai neplăcute simptome ale acestei perioade naturale de viață pentru fiecare femeie. Fiabil stabilirea debutul menopauzei și pregătirea pentru schimbări va ajuta la FRAUTEST testul de diagnosticare acasă pentru a determina menopauza.

Fiabilitatea testului atinge 99%, ceea ce este comparabil cu studiile clinice convenționale. Principiul acțiunii - definirea FSH (hormon foliculostimulant) în urina unei femei. Folosirea testului nu va provoca dificultăți: o femeie trebuie să colecteze o parte din urină, să se scufunde în ea cu o bandă de aluat și să evalueze rezultatul în timpul specificat în instrucțiuni. Testarea se efectuează de două ori cu o pauză de o săptămână. Efectuarea testului este complet nedureroasă și sigură, iar încrederea câștigată prin testare va ajuta la menținerea confortabilă a perioadei dificile, dar naturale a menopauzei.

Primele simptome

Deci, cum se manifestă menopauza? Care sunt simptomele acestei perioade în viața unei femei? În astfel de momente, apariția mareelor ​​în corp. Ce este? Tides este o condiție în care sângele se deplasează la vase și o femeie are o febră în partea superioară a corpului. Această stare nu durează mult și aproape imediat se retrag. Unele femei au bufeuri de câteva ori pe zi. De exemplu, la fiecare oră sau la fiecare 30 de minute. Și altele pot fi o dată pe zi. De asemenea, pot apărea și pe timp de noapte. Acest lucru duce la faptul că o femeie se trezește în sudoare. Poate că nu poate să doarmă. În cazul în care fluxurile sunt frecvente, ele conduc la faptul că femeia nu are suficient somn. Și, ca rezultat, se simte obosit și copleșit. De asemenea, mareele se caracterizează prin transpirație. Pe față și pe mâini îi este sudoare. Toate acestea par a fi inestetice și sunt însoțite de un miros neplăcut.

Cum apare menopauza? Primul simptom este un vis urât. După cum sa menționat mai sus, calitatea somnului încalcă valurile care apar în organism. Mai mult, sa descoperit că o femeie se trezește înainte ca acest proces să înceapă. Deoarece femeile diferă în ceea ce privește emoționalitatea, ele nu pot adormi din cauza experienței. Și dacă valurile sunt frecvente, atunci nu funcționează deloc la odihnă pe timp de noapte. De asemenea, în timpul menopauzei, există somn sărac, care nu este asociat cu bufeurile.

Cum apare menopauza la femei? Sunt dureri în cap. Acestea sunt frecvente la menopauză. Motivele pentru această condiție pot fi mai multe. În primul rând, durerea din cap este asociată cu suprasolicitarea. Fundalul hormonal al corpului feminin se schimbă. Prin urmare, dispoziția se schimbă. Se constată că o femeie se poate deprimat sau poate avea o stare proastă. Se întâmplă că nu-i place totul, este imposibil să te mulțumești și așa mai departe. Fiind într-o astfel de stare, o femeie nu se poate relaxa fizic, iar acest lucru se reflectă în mușchii gâtului și zonei umărului. Ca urmare, apar dureri de cap. În al doilea rând, perioada climacteristică este însoțită de migrene. Când capul doare în templu. În special, migrenele apar frecvent la femeile care le-au avut înainte de menopauză. Uneori durerea este atât de puternică încât există o întunecare în ochi.

Un fond emoțional instabil

Dacă vorbim despre cum apare începutul menopauzei la femei, atunci, ca și în cazul altor modificări ale fondului hormonal, se observă schimbări de dispoziție. Există explozii de stare bună, veselă, care pot fi înlocuite brusc de iritabilitate și chiar de plâns.

Există femei care înțeleg cauza picăturilor și se pot controla singure. Unii fac față singuri. Alții se luptă prin luarea de medicamente speciale. Este mai rău atunci când o femeie nu înțelege ce este legată de starea ei proastă și îi învinui pe cei din jurul ei. Comunicarea cu o astfel de persoană nu are plăcere. Un alt semn al unei afecțiuni climaterice este o bucată în gât, care trece de-a lungul timpului.

Deteriorarea concentrației

În menopauză, există o femeie uitată, absent-mindedness, lipsă de colectare. O afecțiune similară apare în timpul sarcinii și este asociată cu fondul hormonal al organismului. O femeie poate uita complet de orice. Ea o face inconștient, fără nici o intenție. Într-o astfel de situație, obiceiul de a înregistra lucrurile potrivite sau de a vă salva mementouri în dispozitive mobile vă va ajuta.

Deteriorarea microflorei organelor genitale

Cel mai neplăcut factor al menopauzei este lipsa unei cantități suficiente de lubrifiant în vagin.

Mai ales în timpul actului sexual, acest simptom cauzează disconfort. Poate fi și durere și mâncărime. Această problemă poate fi eliminată folosind preparate speciale.

Urinare defăimată

La menopauză la unele femei, există o încălcare a organelor urinare. Acesta este un alt semn al modului in care menopauza se manifesta in corp. În primul rând, mai des trebuie să mergeți la toaletă. Femeile sunt îngrijorate de necesitatea crescută de a urina. În al doilea rând, urina poate ieși involuntar în timp ce râde, tuse sau fără niciun motiv. Această situație afectează multe doamne opresiv. Starea de spirit proastă, pruritul genital și urinarea involuntară pot provoca o stare depresivă la o femeie. Prin urmare, este important să nu vă aduci la o stare de depresie, ci să consultați medicul în timp și să luați măsuri pentru a stabiliza starea corpului.

Încălcarea ciclului menstrual

Simptomele de mai sus reprezintă primul semn al unei perioade climatice. Următoarea manifestare a menopauzei va fi o încălcare a ciclului menstrual. Inițial, deversarea devine neregulată și rară și apoi încetează să apară. În această perioadă, există posibilitatea de sarcină. Prin urmare, în această perioadă este necesară protejarea.

Trebuie spus că poate dura mai mulți ani de la apariția bufeurilor și a altor semne de menopauză până la apariția menopauzei.

Asistență medicală, medicamente hormonale și contraindicații la utilizarea acestora

Dacă o femeie a observat simptomele unei afecțiuni climacterice, trebuie să vadă un doctor. Medicul va prescrie medicamentele necesare pentru tratamentul menopauzei și contracepției. Medicamentele hormonale sunt de asemenea prescrise, care aduc organismul înapoi la normal și elimină simptomele menopauzei. De asemenea, medicul trebuie să aleagă cele mai potrivite contraceptive. Trebuie spus că, din moment ce menopauza nu apare la o vârstă fragedă, terapia hormonală nu este adecvată tuturor femeilor. Este necesar să se ia în considerare starea individuală de sănătate a corpului Există o serie de contraindicații la administrarea hormonilor. Acestea includ:

1. Bolile cardiace. 2. Patologia intestinului și a stomacului. 3. Endometrioza. 4. Boli ale sistemului excretor.

Prin urmare, înainte de a prescrie preparate hormonale, medicul va întreba despre prezența bolilor menționate anterior. De asemenea, numiți examenul necesar în funcție de rezultatele analizelor.

concluzie

Acum înțeleg cum sa manifestat menopauza la femei. Medicina moderna se dezvolta rapid. Prin urmare, acum este posibil să vă mențineți corpul în stare excelentă în timpul menopauzei. Femeile sunt sfătuite să nu cadă în disperare și să nu se învârtă cu gânduri negative. Și consultați un ginecolog și efectuați tratamentul prescris. Sub rezerva recomandărilor medicului, menopauza se va desfășura fără probleme, fără preocupări deosebite.

definiție

Ce este menopauza și menopauza? De regulă, femeile combină aceste două concepte într-una. De fapt, acest lucru nu este cazul. Ambele concepte sunt determinate de prezența și natura funcției menstruale a pacientului - aceasta este o manifestare externă a funcției ovariene și suficiența nivelurilor hormonale, dar există diferențe în acești termeni. Vom înțelege diferența dintre menopauză și menopauză.

Ce înseamnă menopauza? Menopauza este ultima menstruatie din viata unei femei. Firește, este determinată după fapt - un an de la ea. Se întâmplă că în ultimii ani înainte de apariția menopauzei la femei există menstruație neregulată. Lunar nu poate fi de câteva luni, atunci funcția menstruală revine din nou pentru un timp.

Ce este punctul culminant? Dacă nu există menstruație timp de 12 luni, medicii spun despre debutul femeilor în menopauză sau postmenopauză. "Postmenopauza" este un termen mai corect și mai modern care definește următoarea etapă a vieții unei femei.

Desigur, punctul culminant este același proces fiziologic în corpul unei femei ca pubertatea, sarcina, nașterea și așa mai departe. La toți pacienții, această perioadă are loc la momente diferite și este transportată complet diferit.

Ce se întâmplă în corpul unei femei în timpul menopauzei? Principalul mecanism al menopauzei este dispariția funcției ovariene, atât hormonale cât și ovulative.

Este interesant faptul că numărul de menstruație și ovulație stabilite în corpul feminin înainte de naștere - când în pântecul ovarelor fătului feminin sunt introduse foliculi rudimentari. În ovarele femelei noi conține aproximativ 250.000 foliculi rudimentari și până la pubertate există câteva mii.

Cu fiecare ciclu menstrual și ovulație, se consumă una sau două ouă. Din momentul pubertății, cu o întrerupere a sarcinii și alăptării, până la vârsta de 50-55 de ani, aprovizionarea ovarelor este epuizată. Ovulația este oprită, iar producția ovariană este urmată de producerea de hormoni sexuali feminini, de estrogen și de progesteron.

Este de vârsta de 50-55 de ani este considerat normal pentru sfârșitul funcției menstruale. Debutul menopauzei înainte de această vârstă - de la 40 la 49 de ani - se numește menopauză precoce, și chiar menopauza mai devreme se numește menopauză prematură sau epuizare ovariană prematură. Ultimul termen este mai modern și mai corect.

Să discutăm ce determină apariția menopauzei la femei:

  • Ereditatea este unul dintre cei mai importanți factori. Este foarte important să știm la ce oră s-au încheiat perioada lunară a mamelor, bunicilor și surorilor mai mari - de regulă, vârsta și particularitățile menopauzei sunt moștenite.
  • Numărul sarcinilor și al livrărilor, precum și durata alăptării. Aceste perioade sunt un fel de odihnă pentru ovare. Nu apar procese de ovulație, astfel încât rezervele foliculului sau rezervele ovariene sunt menținute pentru viitor.
  • Acceptarea medicamentelor hormonale - în special, contraceptive hormonale. Principalul efect al pastilelor pentru controlul nașterii este suprimarea ovulației. Astfel, aceste medicamente păstrează rezerva ovariană.
  • Sănătatea ginecologică a femeilor. Diferitele boli inflamatorii ale ovarelor - salpingooforita și altele - afectează direct starea țesuturilor ovarelor. Un ovar deteriorat, desigur, își îndeplinește ușor funcțiile și "îmbătrânește" înainte.
  • De asemenea, prezența diferitelor operații ginecologice poate afecta dispariția funcției ovariene. Uneori, pacientul îndepărtează majoritatea ovarelor, un ovar - în acest caz, al doilea efect pentru două și poate fi epuizat mai devreme. Chiar și înlăturarea numai a uterului, fără ovare, poate afecta aportul de sânge al ovarelor, provocând astfel procese de îmbătrânire prematură.
  • Intervenții de reproducere. Din păcate, din ce în ce mai mulți pacienți sunt forțați să recurgă la ajutorul medicilor de fertilitate. Stimularea ovulației în sensul literal de "aruncare în aer" a ovarului, forțându-l să arunce o dată pe an furnizarea de foliculi. Desigur, astfel de proceduri nu pot decât întineri menopauza la acești pacienți.
  • Identitatea națională. Există dovezi că locuitorii din Marea Mediterană și femeile japoneze își mențin funcția menstruală mai mult și perioada menopauzei este mai ușoară.
  • Funcții nutriționale. Acest element este direct legat de cel precedent. Se știe că multe alimente conțin în compoziția lor antioxidanți și așa-numitele fitoestrogeni - analogi vegetali ai estrogenelor feminine. Acestea includ boabe de soia, leguminoase, pește gras, fructe de mare, vin roșu, ulei de măsline și măsline, multe verdeață. Obiceiurile nutriționale ale spaniolilor, italienilor și femeilor japoneze pot determina sănătatea femeilor, deoarece dieta lor este bogată în astfel de produse.
  • Caracteristicile stilului de viață și ale sănătății pacientului. Condițiile de muncă dăunătoare, intoxicația, stresul constant, bolile extragenetice severe afectează în mod negativ sănătatea femeilor. Există cazuri în care menstruația sa oprit după un șoc puternic, pe fondul chimioterapiei cancerului, după leziuni și operații grele.

După cum am spus, manifestările externe ale funcției ovariene sunt funcția menstruală. Este o încălcare a naturii și regularitatea menstruației devine primul semn al încălcării funcției ovariene. Acestea pot include următoarele opțiuni de violare a buclă:

  • Rare menstruație, un ciclu cu întârzieri lungi.
  • O menstruație insuficientă. Aceste două opțiuni sugerează o deficiență predominantă de estrogen.
  • Menstruația foarte frecventă este cea de-a doua opțiune cardinală excelentă, care caracterizează întreruperea ovarelor cu deficiență de progesteron.
  • O menstruație abundentă a tipului de sângerare indică de asemenea o lipsă de progesteron.

În plus față de încălcările ciclului, următoarele simptome de deficit de estrogen pot fi apeluri alarmante:

  • Pielea uscată și membranele mucoase. Dryness este deosebit de pronunțată asupra organelor genitale mucoase, ceea ce face ca actul sexual să fie dureros și incomod.
  • Modificări ale dispoziției, stare depresivă, depresie inexplicabilă frecventă sau, dimpotrivă, atacuri de agresiune.
  • Scaderea dorintei sexuale, libidoului.

Astfel de precursori nu pot fi prezenți, dar pot dura o perioadă suficient de lungă - un an sau mai mult. Această perioadă se numește perimenopauză.

Acum hai să vorbim despre felul în care femeile manifestă menopauza. Lunar nici un an sau mai mult - cele mai clare criterii pentru debutul menopauzei. Un număr de pacienți fericiți - acesta este singurul semn al menopauzei realizate. Din păcate, o serie de femei au diferite sentimente neplăcute în timpul menopauzei:

  • Uscăciunea membranelor mucoase și a pielii, manifestată în principal în sistemul urogenital. Mâncărimea genitală, uscăciunea, actul sexual dureros și inconfortabil sunt senzații extrem de neplăcute, care aduc suferința fizică și psihică pacienților.
  • Tulburări urinare - a doua parte a disfuncției membranelor mucoase. Estrogenii afectează epiteliul atât al organelor genitale, cât și al funcției vezicii urinare și a uretrei. Cu o deficiență estrogenică, sfincterul vezicii urinare funcționează prost, urina este mai rău reținută. Există astfel scurgeri de urină, incontinență urinară atunci când tuse sau strănut - o serie de probleme care afectează în mod negativ calitatea vieții și confortul psihologic al pacientului.
  • Tulburări vegetative - adică încălcări ale coordonării sistemului cardiovascular și nervos. Cele mai frecvente și pronunțate manifestări ale tulburărilor vegetative sunt "bufeurile" - un simptom foarte specific al menopauzei. Tările se manifestă ca niște valuri de febră necontrolate, necontrolate, care se răspândesc în cap, față și gât, transpirații. Часто приливы сопровождаются скачками артериального давления, учащением сердцебиения, головокружением, нарушением четкости зрения.
  • Невротические расстройства – приступы агрессии, перепады настроения, плаксивость, бессонница, депрессивные расстройства.
  • Остеопороз – это отдаленное, но достаточно опасное последствие менопаузы. Faptul este că estrogenii joacă un rol foarte important în metabolismul calciului și procesele de mineralizare a oaselor. Cu o deficiență de estrogen, calciul din corpul feminin este slab absorbit, oasele devin mai fragile, iar riscul de fracturi crește semnificativ.

Tot ceea ce se intampla cu o femeie in timpul menopauzei este determinat in principal de deficienta de estrogen, care are un impact imens asupra muncii tuturor organelor si sistemelor din corpul feminin. Lucrarea inimii, vaselor de sânge, starea și funcția pielii și membranelor mucoase, metabolismul, mineralizarea osoasă, starea neuropsihologică, dorința sexuală - toate acestea sunt sfera de influență a hormonilor sexuali feminini.

Deci, vedem că situația femeilor cu menopauză nu poate fi întotdeauna numită bună sau chiar tolerabilă. Acest curs de menopauză se numește patologic și este inclus în conceptul de sindrom menopauzal sau sindrom menopauzic.

În sindromul menopauzal secreta severitatea. Din păcate, este foarte dificil să se evalueze severitatea sindromului, deoarece senzația de uscăciune sau depresie este subiectivă și individuală pentru fiecare pacient. Prin urmare, evaluarea obiectivă a gravității este posibilă numai prin numărul mareelor:

  • Ușoară - pacientul are până la 10 bufete pe zi
  • Gradul mediu implică prezența a 10-20 ori pe zi,
  • Semnele severe implică mai mult de 20 de tide pe zi, inclusiv pe timp de noapte, cu performanțe depreciate și calitatea vieții.

diagnosticare

Cum se determină menopauza și menopauza, cel mai bine este să spuneți ginecologului. Desigur, dacă o femeie cu vârsta cuprinsă între 50 și 55 de ani se termină cu menstruație și există bufeuri și alte manifestări ale sindromului menopauzei - în principiu, diagnosticul este clar. Probleme cu diagnosticul apar dacă aceste tulburări apar mai devreme, de exemplu la femei cu vârsta cuprinsă între 40 și 45 de ani.

Există metode speciale pentru diagnosticarea și evaluarea funcției ovariene:

  • Teste de sânge pentru hormoni sexuali. Estradiolul, hormonul de stimulare a foliculului (FSH), hormonul luteinizant (LH) sunt importante. Există limite clare ale acestor hormoni, indicând un debut apropiat al menopauzei sau punctul culminant deja evident.
  • Antimulatorii hormonali sau AMH este unul dintre noile criterii de laborator utilizate în ultimii 10 ani. Acest hormon indică indirect rezerva ovariană a ovarelor, contribuind la prezicerea succesului programelor de FIV și a duratei activității de reproducere a femeii.
  • Hormonii tiroidieni sunt teste foarte importante, deoarece funcția tiroidiană afectează în mod direct ovarele. Este interesant faptul că hipotiroidismul pronunțat poate simula simptomele menopauzei la pacienți.
    Densitometria sau examinarea cu raze X a densității minerale osoase - acest test poate dezvălui semnele precoce ale osteoporozei la femei în perimenopauză și menopauză.
  • Examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine. Ecografia poate evalua mărimea ovarelor, numărul de foliculi din ele, mărimea uterului, grosimea endometrului - toți acești indicatori pot sugera indirect medicului calendarul menopauzei.

Mulți pacienți consideră că menopauza și manifestările sale grave ale "părții amare a femeii" și nu încercați să le luptați. Acest lucru este fundamental greșit, deoarece medicina modernă a obținut un mare succes în tratarea sindromului de menopauză. Perioada de menopauză la femei poate și trebuie să se desfășoare ușor și să nu provoace probleme femeii. Puteți citi aici despre metodele moderne de tratare a afecțiunilor menopauzei.

Ce este punctul culminant?

Clima la femei este un proces fiziologic natural care însoțește o scădere a vârstei în activitatea funcției de reproducere. Ofensiva sa este rezultatul schimbărilor hormonale. La momentul pubertății în corpul feminin începe să întărească producția hormonului estrogen, acesta este cel care joacă cel mai important rol în funcționarea normală a întregului sistem reproductiv. De asemenea, contează numărul de foliculi (numărul lor este determinat la nivel genetic). Estrogenul stimulează toate procesele asociate cu maturarea oului.

Perioada de reproducere se caracterizează prin lunar obișnuit. Dacă la ovulație oul nu fertilizează sperma, acesta este distrus și scos din organism. Acest proces este însoțit de respingerea stratului superior al endometrului și de sângerare - menstruația începe. Și aici începe mecanismul maturării noului ou, ciclul se repetă.

Schimbările în nivelurile hormonale încep de la o anumită vârstă. În acest moment este lansat mecanismul de dispariție a funcționalității organelor de reproducere. Reducerea producției de estrogen este doar prima etapă, ceea ce indică faptul că menopauza se apropie. Acest proces este lung, deci este împărțit în mai multe etape independente. Fiecare dintre ele are propriile simptome, care afectează nu numai funcția sexuală, ci și activitatea întregului organism.

Ce este menopauza, cum se manifestă ea însăși, de ce vine și cum să răspundă la schimbările care au loc, fiecare femeie ar trebui să știe. Această denumire înseamnă întregul proces de restructurare a corpului, din momentul în care se reduce nivelul fazei de reproducere, care începe cu o scădere a concentrației de estrogen datorită producției sale insuficiente.

Modificările hormonale la menopauză, care la început sunt uneori invizibile pentru femeia însăși, duc la o serie de "reacții adverse". Corpul feminin suferă de stres asociat absenței nivelului obișnuit de estrogen și reacția la acest fapt din toate organele și sistemele. Această perioadă în viața femeii merge în moduri diferite, cineva reacționează foarte puternic, dar poate fi invizibil. Totul depinde de caracteristicile individuale, ereditatea joacă un rol important. Cel mai adesea, trăsăturile menopauzei sunt similare la mame și fiice și sunt transmise în linie de sex feminin de la o generație la alta.

În perioada menopauzei, există mai multe etape, fiecare dintre ele având propriile simptome (și tratamentul, care este prescris pentru a corecta nivelul hormonilor, starea generală sau activitatea organelor și sistemelor individuale). Neglijarea posibilităților de medicină modernă și a remediilor populare nu merită, reducerea nivelului hormonilor feminini este plină nu numai de manifestările externe și de reacțiile psiho-emoționale, ci și de dezvoltarea diferitelor boli hormonale dependente.

Medicina moderna permite fiecarui femeie sa supravietuiasca cu o perioada de varsta minima pierduta, numita menopauza. Cauzele sale sunt declinul hormonal și dispariția funcției fertilă. Această etapă a vieții este așa numită nu întâmplător (în greacă cuvântul înseamnă o scară sau un pas) și o atitudine adecvată față de procesul natural ca următorul pas în viață și atenția față de propria sănătate este foarte importantă pentru fiecare femeie. Să aruncăm o privire mai atentă la modul în care se desfășoară fiecare etapă.

Cât timp este perioada

Deoarece punctul culminant este denumirea comună a întregului proces de atenuare a funcției fertilității, este obișnuit să-l împărțim în perioade:

Fiecare dintre ele durează câțiva ani, totul depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Ultima fază a menopauzei se poate termina la 70-75 de ani, după care vine vârsta adoptată în ginecologie, denotată prin cuvântul "vârstă înaintată". Dacă luăm în considerare indicatorii medii ai vieții femeilor, atunci putem spune că menopauza în multe persoane durează aproape până la sfârșitul vieții. Adică, ultima treime din doamna lor de viață, într-un fel sau altul, se confruntă cu manifestări de menopauză. În corpul lor, se produc treptat schimbări legate de vârstă, pentru care sunt, de asemenea, responsabile modificările nivelurilor hormonale.

În perioada premenopauzală, menopauza se manifestă mai ales rapid și brusc. Acest lucru se datorează dezechilibrelor hormonale și răspunsului organismului la acest fapt. Postmenopauza este cea mai lungă etapă a menopauzei, în care modificările pot fi descrise ca fiind legate de vârstă. Dar ele sunt cauzate de același motiv ca menopauza în sine - o scădere a activității hormonale. Toate perioadele de menopauză apar în mod obișnuit la o anumită vârstă, dar există, de asemenea, abateri de la medie.

Tipuri de punct culminant și vârsta apariției lor

Perioadele de menopauză au o definiție clară și un număr de semne asociate. Pe lângă fazele standard, în ginecologie există și criterii de vârstă care caracterizează diferite variante ale cursului acestei perioade în viața unei femei:

  • menopauza prematură: apare între vârsta de 30 și 40 de ani,
  • menopauza precoce: începe în perioada de la 41 la 45 de ani,
  • în timp util: de la 45 la 55 de ani,
  • cu întârziere: după 55 de ani.

Rețineți că în acest caz, se ia în considerare a doua perioadă de menopauză - menopauza, astfel încât ar trebui să știți când începe fiecare fază:

  1. Preclimax sau premenopauză: de obicei începe la vârsta de 40 - 45 de ani. Această perioadă se caracterizează printr-o scădere a nivelurilor de estrogen, astfel încât să apară modificări ale ciclului menstrual. Ea devine instabilă, intervalele dintre perioade cresc de obicei. Însuși secrețiile devin mai puțin abundente, durata acestora este de asemenea scurtă. Dar pentru unele femei, contrariul este adevărat. Menstruația este mai frecventă, sângerarea poate fi foarte abundentă și prelungită. Nivelul concentrației de estrogen este aproape înjumătățit până la sfârșitul acestei etape. Perioada în sine durează în medie 5-7 ani, dar uneori durează 10 ani.
  2. Menopauza: dacă au trecut 12 luni de la ultima menstruație, atunci putem vorbi despre debutul acestei perioade.
  3. Postmenopauza: în ginecologie se consideră că, după 5 ani de absență constantă de menstruație, există o menopauză sau postmenopauză târzie, care durează până la 75 de ani. Nivelul de estrogen atinge minimul său, iar funcția de reproducere este complet pierdută.

În câți ani apar primele manifestări menopauzale, uneori este dificil de spus. Nu întotdeauna procesul are semne exterioare și simptome corespunzătoare. Prin urmare, uneori femeile învață despre debutul premenopauzei numai atunci când măsoară nivelul de estrogen. Dar un astfel de curs nu este obișnuit, deci ar trebui să luați în considerare toate semnele și simptomele caracteristice ale fiecărei etape separat.

Am familiarizat deja cu principalul motiv pentru debutul schimbărilor climaterice. Această scădere a activității hormonale (mai detaliat toate punctele legate de acest proces, considerăm în secțiunea "Ce se întâmplă cu corpul femeii în timpul menopauzei"). Dar mai întâi, să aflăm de ce vine mai devreme sau mai târziu pentru unele femei în norma standard.

Cauzele și efectele menopauzei timpurii

La femeile tinere, uneori pot să apară semne de menopauză precoce sau prematură. Cauzele menopauzei premature sunt diferite:

  • hereditate: o predispoziție genetică este într-un număr limitat de foliculi, iar numărul lor este strict limitat pentru fiecare femeie. Când corpul "a dezvoltat" toate resursele disponibile, menopauza are loc indiferent de vârstă,
  • modificările hormonale sunt cauzate de bolile amânate (atât cele dependente de hormoni, cât și bolile sistemului imunitar, ficatul, cancerul etc.). Pe lângă patologiile ginecologice, disfuncțiile ovariene sau eliminarea acestora, administrarea de medicamente care conțin hormoni, radiații și chimioterapie etc.,
  • dacă fetele au avut pubertate timpuriu, atunci menopauza poate începe mai devreme,
  • schimbări în greutate cauzate de obezitate, înfometare, diete pe termen lung,
  • obiceiuri proaste (fumatul, consumul de alcool și / sau droguri);
  • stiluri de viață nesănătoase (malnutriție, sex promiscuu și boli conexe) și de ședere pe termen lung în locuri cu medii de mediu proaste (de exemplu, în zone cu radiații în creștere).

Toate aceste motive, începând cu boli, care se termină cu influența ecologiei, uneori conduc la manifestarea foarte timpurie a simptomelor menopauzei. Rezultatul poate fi:

  • infertilitatea prematură și îmbătrânirea,
  • încălcarea sistemului cardiovascular, inclusiv infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale,
  • insuficiența organelor de secreție internă și ca rezultat al bolii tiroidiene, obezității, problemelor cu sistemul urogenital cauzate de dezechilibre hormonale,
  • probleme psihologice: îmbătrânirea precoce, însoțirea menopauzei premature, poate provoca stres, depresie, defecțiuni nervoase la o femeie etc.

Dacă la vârsta de 30 până la 40 de ani o femeie are eșecuri regulate în ciclul menstrual, atunci ar trebui să vizitați ginecologul, să încercați și să treceți analiza pentru nivelul hormonului care stimulează foliculul. Concentratia sa va ajuta sa determinati ce a cauzat tulburarea, menopauza timpurie sau alte probleme in organism.

Cauze și efecte ale menopauzei târzii

Clima la femei poate apărea la o vârstă mai mică. Există doar două motive pentru menopauza "târzie":

  • natural: predispoziție genetică,
  • Patologică (menopauză patologică): ca urmare a bolilor ginecologice grave sau după tratamentul cu radiații și / sau chimioterapie.

În primul caz, debutul târziu al menopauzei joacă un rol pozitiv, încetinește procesul de îmbătrânire și stabilitatea funcțiilor hormonale durează mai mult. În al doilea rând, o femeie are nevoie de un control medical constant, deoarece activitatea hormonală anormală este capabilă să mascheze bolile oncologice.

Ce se întâmplă cu corpul femeii cu menopauză

Simptomele menopauzei la femei pot fi împărțite în două categorii. Primul este schimbările în sistemul reproductiv, care apar sub influența unei scăderi a concentrației de estrogen. Acestea includ:

  • în perioada premenopauzală: orice menstruație neregulată, scăderea numărului de secreții de col uterin, reducerea mărimii uterului,
  • o femeie aflată în perioada menopauzei observă: absența menstruației, semne mai evidente ale modificărilor legate de vârstă, obiectiv, o scădere a nivelului de estrogen cu jumătate din rata de reproducere,
  • postmenopauză: din partea sistemului hormonal - scăderea concentrației de estrogen continuă, hormonii nu mai sunt produși de ovare. În ceea ce privește sistemul reproducător - uterul este redus în mod semnificativ, mucusul secretat din canalul cervical, practic încetează să se producă, pereții vaginului își pierd tonul, arcele se înclină și părul pubian devine mai subțire. În glandele mamare, țesutul glandular este înlocuit cu țesut fibros sau gras, procesul de îmbătrânire este activat.

În paralel cu manifestările enumerate în menopauză, schimbările apar în întregul corp, cauzate de dezechilibrul hormonal și de reacția organelor și sistemelor. Acestea sunt așa-numitele "precursori ai menopauzei", care pot indica faza de început sau activă chiar și pe fondul menstruației relativ stabile.

Deoarece schimbările de menopauză determină o serie de răspunsuri și simptome, merită luată în considerare fiecare dintre ele separat.

  • Tides în timpul menopauzei. Aceasta este o condiție în menopauză, care se caracterizează prin fluxul de sânge către față. Există bufete de căldură, care sunt însoțite de transpirație profundă, alternând cu frisoane după câteva minute.
  • Sindromul de hiperventilație. HWS se manifestă într-un mod complex: frecvența și ritmul respirației sunt perturbate, lipsa aerului și respirația în timpul somnului sunt însoțite de sforăit, umiditate, umiditate și căldură, fiind puțin tolerate. Acest lucru se întâmplă ca urmare a lipsei de calciu și magneziu. În plus, există plângeri legate de strâmtorarea toracică și durerea de migrenă.
  • Reacțiile din sistemul nervos central, care se manifestă prin amețeli, cefalee și alte simptome. O femeie poate avea dureri de cap fără motiv, brusc amețită, există o schimbare bruscă a stării de spirit, anxietate, iritabilitate și oboseală crescută.
  • Din partea sistemului nervos autonom: există un sentiment de "comă în gât", care te obligă să faci mișcări constante de înghițire fără vreun motiv aparent. Reacția este nedureroasă, dar cu manifestarea pe termen lung, trebuie să fie vizitat un endocrinolog, deoarece acest simptom este caracteristic patologiilor glandei tiroide.
  • Modificările în organism găsesc un răspuns în activitatea sistemului cardiovascular. Creșterea ritmului cardiac și tensiunii arteriale crescute sunt observate fără o cauză, riscul bolilor cronice și al afecțiunilor acute (atac de cord, accident vascular cerebral) crește,
  • În timpul menopauzei, hormonii se schimbă, ceea ce se poate manifesta prin obezitate, boală tiroidiană, apariția afecțiunilor ginecologice dependente de hormon și diabetului.
  • Somn tulburare O femeie se poate trezi adesea în mijlocul nopții din cauza bufeurilor și transpirației excesive, nevoia frecventă de a urina, uneori insomnia este nerezonabilă. Somnul devine intermitent și puțin adânc. Insomnia este înlocuită cu perioade de somnolență crescută. Incapacitatea de a dormi corect este însoțită de emoții negative suplimentare.
  • Starea climatului nu este cea mai bună modalitate de a afecta sfera psiho-emoțională. Schimbările de dispoziție - unul dintre cele mai frecvente simptome care însoțesc menopauza în perioadele sale diferite. Distracția nerezonabilă se poate transforma brusc în lacrimi, insulte nemotivate, iritare și amărăciune. Эмоциональные потрясения вызвано сразу несколькими факторами: гормональный дисбаланс, нервные и вегетососудистые реакции, нарушения сна, общее плохое самочувствие сопровождается реальными признаками и личными ощущениями старения. Дополнительными факторами служат снижение полового влечения и болезненные половые акты (из-за сухости влагалища и истончения его стенок).Deoarece în timpul menopauzei se înregistrează adesea o creștere a greutății și pierderea atractivității vizuale, femeia simte emoții constante negative, simte abordarea vârstei înaintate. Uneori reacțiile nervoase se termină cu depresie profundă și tulburări nervoase care sunt dificil de tratat.
  • Oase fragile și boli articulare. Sistemul musculo-scheletal răspunde și la modificările hormonale. Cu un punct culminant la femei, digestibilitatea microelementelor, în special a calciului, se deteriorează. Deficiența sa se manifestă prin creșterea unghiilor fragile, pierderea părului, probleme cu dinții. Orice leziuni amenință complicații grave, iar fracturile se agravează. Spatele poate strica, pe masura ce apar modificari distrofice in coloana vertebrala, este scurtat datorita comprimarii corpurilor vertebrale, respectiv obstructionarea miscarilor, scaderea inaltimei si inclinarea. Reclamațiile care rănesc oasele, cauzate de modificările articulațiilor. Crește riscul de leziuni ale nervilor (sciatica).
  • Dovezile privind declanșarea menopauzei pot fi inflamația în rinichi, vezica urinară și slăbirea mușchilor se manifestă prin urgența și incontinența urinară frecventă.
  • Pierderea memoriei Principalele manifestări ale menopauzei în etapele ulterioare, sub formă de dispersie, uitare, încălcare a concentrației apar frecvent. Organismul încetează să controleze estrogenul, prin urmare, conservarea și restaurarea celulelor nervoase încetează. Consecința acestui fapt poate fi dezvoltarea bolii Alzheimer.
  • Dovada perioadei apropiate de postmenopauză va fi o schimbare a pielii. Pielea devine mai subțire, apar riduri, devine slab.

După cum puteți vedea, menopauza nu este ușoară. Tulburările sexuale asociate cu scăderea activității hormonale și disconfortul fizic în timpul actului sexual sunt însoțite de o stare psiho-emoțională precară. Aceste simptome pentru femei devin dovezi suplimentare ale vârstei imbatabile, mulți percep dureros pierderea atractivității și manifestările externe ale îmbătrânirii.

Primele semne sunt, de obicei, exprimate în condiții de bunăstare fizică slabă, bufeuri, modificări ale ciclului menstrual și tulburări emoționale. Simptomele treptat trec la involuție legată de vârstă, echilibrul hormonal se stabilizează și manifestările acute dispar.

Clima este un proces natural care, mai devreme sau mai târziu, începe în corpul fiecărei femei. La unii, aceasta se desfășoară rapid și rapid, în timp ce alții manifestă periodic anumite simptome, apariția lor bruscă poate dura mai mulți ani. Există variante ale cursului asimptomatic, când toate procesele apar treptat, ca o fază normală a activității vitale cu manifestări caracteristice ale îmbătrânirii. Cantitatea de ajutor pe care o poate avea nevoie într-o anumită etapă depinde de modul în care trec toate fazele menopauzei pentru fiecare femeie în parte.

Am nevoie de un diagnostic

Clima la femei (toate etapele) este o manifestare complet normală și naturală a dispariției funcției de reproducere. Aceasta nu este o boală sau un diagnostic. Dar reacțiile însoțitoare și, cel mai important, corpul feminin în ansamblul său, necesită o atenție deosebită acestei perioade de viață.

Întârzierea sau întârzierea menopauzei nu se datorează numai cauzelor naturale. Acesta poate fi singurul semn al unui proces patologic cu un curs latent. Simptomele ușoare ale menopauzei produc mai puține probleme, dar acest lucru nu înseamnă că organismul continuă să funcționeze în mod normal. Modificările hormonale de fond, și acesta este riscul bolilor dependente de hormoni. Reacțiile din sistemele nervoase și cardiovasculare cresc riscul de infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și alte patologii.

Sistemul genito-urinar suferă cele mai mari schimbări, astfel încât examenele ginecologice la fiecare șase luni devin obligatorii pentru femei în orice stadiu al menopauzei. Nu uitați de posibilitatea de a rămâne gravidă în perioada de premenopauză. Clima este, de asemenea, periculoasă prin faptul că sistemul de reproducere este deosebit de vulnerabil, ceea ce înseamnă că nu merită neglijat contracepția.

Diagnosticul menopauzei este:

  • la examenul ginecologic,
  • în vizite preventive regulate la mamograf, endocrinolog, cardiolog,
  • în efectuarea testelor de laborator (biochimie, niveluri de hormoni, markeri tumorali) și examinarea utilizând ultrasunete, raze X.

O astfel de atenție la propria sănătate în timpul menopauzei va ajuta la identificarea oricărei patologii în timp și este întotdeauna mai ușor de tratat boala în stadiile inițiale ale dezvoltării acesteia. Dacă apar simptome, trebuie să contactați imediat specialiștii de profil care vă vor ajuta să corectați cursul.

Cum să tratați menopauza

Deși menopauza nu este o boală, tratamentul pentru femeile cu menopauză va ajuta la retrăirea tuturor simptomelor neplăcute. Medicina moderna este destul de capabila sa atenueze chiar si cele mai acute manifestari. Și, în unele cazuri, eliminarea stărilor acute este o chestiune de necesitate vitală.

Terapia va viza în principal stabilizarea nivelurilor hormonale. Ea nu va putea "vindeca" menopauza, dar va reduce toate simptomele acute și neplăcute, făcând trecerea de la premenopauză la fazele următoare mai puțin dureroase.

HRT - tratament hormonal

Tratamentul menopauzei cu HRT (terapia de substituție hormonală) este prescris în mai multe cazuri:

  • patologii cardiovasculare,
  • reacțiile vasculare și neurologice violente,
  • apariția bolilor dependente de hormoni,
  • diabet zaharat
  • osteoporoza.

Aceasta nu este o listă completă a condițiilor patologice care trebuie corectate cu HRT. Hormonii, în acest caz, vor ajuta la eliminarea unor astfel de manifestări externe, cum ar fi bufeurile, durerile de cap nerezonabile, stabilizarea somnului, restaurarea stării psiho-emoționale. În timp, medicamentele pentru menopauză vor contribui la evitarea dezvoltării diferitelor boli pe fondul menopauzei. Cursul de tratament trebuie ales de către un specialist. În funcție de oportunitate, medicii pot prescrie:

  • terapia de substituție, care va restabili parțial hormonii obișnuiți,
  • modulatori ai receptorilor estrogeni, care îmbunătățesc sensibilitatea la estrogen,
  • fitoestrogeni și fitohormoni - medicamente care conțin analogi naturali de medicamente hormonale,
  • regulator de selectiv țesut al activității estrogenice,
  • medicamente care conțin estrogeni semi-sintetici și naturali.

Alegerea tacticii pentru corectarea fondului hormonal în timpul menopauzei este posibilă numai după o examinare completă. Este inacceptabil să alegeți pentru ele însele medicamente de acest tip fără a consulta un medic.

Terapie non-hormonală

Dacă HRT vizează restabilirea fundalului hormonal, tratamentul menopauzei cu agenți non-hormonali este prescris pentru ameliorarea simptomelor și corectarea activităților acelor organe și sisteme care sunt cel mai afectate de menopauză și de dezechilibru hormonal. Există tratamente speciale care vizează:

  • scăderea labilității emoționale,
  • normalizarea presiunii
  • scutire de maree,
  • stabilizarea somnului,
  • ameliorarea tulburărilor emoționale (până la antidepresive în cazuri grave)
  • prevenirea osteoporozei etc.

Medicamentele completează remedii homeopate, vitamine, complexe minerale.

În plus, femeile sunt sfătuite să contacteze un psiholog sau psihoterapeut, ajutorul calificat va ajuta să facă față emoțiilor negative, să perceapă mai bine vechimea apropiată, să facă față defectelor nervoase, atacurilor de panică, stărilor depresive. Îngrijirea medicală poate fi atât în ​​clase individuale, cât și în tratamentul drogurilor.

Medicamente din plante

Medicamentul din plante ajută la combaterea menopauzei la femei. Preparatele din plante pot fi implicate atât în ​​terapia de substituție hormonală, cât și în îndepărtarea simptomelor specifice. Când menopauza, puteți utiliza remedii gata preparate pe bază de plante, sau în mod independent decocări și taxe. Dar, înainte de a începe medicina pe bază de plante, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Femeile cu menopauză se recomandă:

  • surse de plante de estrogen: produse din soia, struguri roșii, mărar, salvie, precum și uter de bor, perie roșie, salvie,
  • plante cu menopauză, înlăturarea "mareelor": trifoi roșu, menta, valeriană, mămăligă. Apă de copt și preparate din plante complexe au avut rezultate bune,
  • liniștitor: balsam de lamaie, păducel, momeală mare, etc.,
  • tonic: echinacea, lemongrass, ginseng,
  • antidepresive: sunătoare,
  • pentru SSS: yam sălbatic, "unicorn fals".

Phytopreparațiile în lupta împotriva diferitelor manifestări ale menopauzei sunt folosite destul de activ. În natură, puteți găsi multe plante care au un efect benefic asupra corpului în această perioadă și ajută la rezolvarea manifestărilor negative. Dar fiecare plantă poate avea un efect secundar, slab combinată cu alte remedii pe bază de plante sau medicamente. Prin urmare, auto-medicația este inacceptabilă, cursul trebuie selectat împreună cu un specialist.

Remedii populare

Remediile populare pentru menopauză merită de asemenea utilizate. Acestea vor ajuta la întărirea corpului, ameliorarea anumitor simptome și încetinirea procesului de îmbătrânire. Ca și în cazul medicamentelor din plante, acestea pot fi utilizate numai după consultarea unui medic. Când punctul culminant care facilitează starea mijloacelor va fi:

  • diete: în acest caz vorbim despre saturarea organismului cu vitamine, minerale, dieta adecvată, corectarea greutății,
  • bai: folosirea plantelor atunci când se iau băi va ajuta la relaxare, ameliorarea simptomelor de transpirație excesivă, tensiune nervoasă etc.,
  • aromoterapia: rolul său este de a menține fundalul emoțional, relaxare etc.,
  • Hirudoterapia: lipitorii sunt utilizați pentru a trata o serie de boli ginecologice, care vor ajuta în anumite condiții.

Terapie fizică

Terapia fizică este utilizată în mod activ pentru ameliorarea simptomelor menopauzei. Exercițiile speciale vor ajuta la menținerea activității fizice, vor sprijini mușchii în ton, vor reduce reacțiile din sistemul musculoscheletic, vor preveni obezitatea. Toate încărcăturile trebuie să fie dozate. La femei, în timpul menopauzei, există oboseală crescută, pierderea forței și leziunile sunt pline de complicații grave și de recuperare prelungită.

Împreună terapia de exerciții este folosită pentru masaj, acupunctură, exerciții de respirație, yoga. Toate aceste instrumente sunt folosite pentru a menține tonul general al corpului și pentru a îmbunătăți activitatea organelor și sistemelor individuale. Înainte de cursuri, merită, de asemenea, consultarea cu un medic.

Imprimarea menopauzei pe corp

Efectele menopauzei pot fi foarte diferite, ele depind de caracteristicile individuale ale corpului feminin, de tendința pentru anumite boli, de severitatea anumitor simptome. Deoarece există destul de multe opțiuni pentru a reacționa la modificările hormonale, este aproape imposibil să se prevadă modul în care va avea loc într-o anumită femeie. Maximum - puteți întreba mama sau bunica, deoarece menopauza a avut loc în ele, ereditatea este de mare importanță.

Este punctul culminant periculos sau nu? Nu există un singur răspuns. Prin ea însăși, procesul este natural, prin urmare, fiecare femeie o va supraviețui. Reacțiile individuale, prezența bolilor acute și cronice, starea psiho-emoțională și percepția - toți acești factori pot afecta complicațiile care însoțesc menopauza. Adică, nu este chiar perioada climacteristică periculoasă, ci răspunsul organismului la dezechilibrul hormonal și manifestările sale.

Cum sa preveniti menopauza prematura

Prevenirea menopauzei la femei este următoarea activitate:

  • Vizitele în timp util la ginecolog și alți medici, tratamentul diferitelor boli în primele etape vor ajuta femeia să rămână sănătoasă cât mai mult timp posibil. Apoi, organismul este mai ușor să facă față testelor viitoare,
  • Mod de viață sănătos (fără obiceiuri proaste și menținerea în formă)
  • Nutriția corectă
  • Viața sexuală regulată.

Atitudinea psiho-emoțională și percepția adecvată a tuturor proceselor viitoare sunt, de asemenea, importante pentru prevenire. Corecția corectă hormonală va juca un rol pozitiv.

Măsuri de siguranță

Menopauza feminină este o perioadă dificilă, dar fiecare doamnă va trebui să treacă prin ea. Atenție la propria sănătate, un stil de viață activ și sănătos, o dietă echilibrată - acestea sunt principalele precauții. În mod separat, trebuie remarcat importanța vizitelor la timp ale ginecologului (dacă apar anomalii și în scop preventiv).

Cum să supraviețuiți menopauzei - sfaturi și trucuri

Pregătirea pentru punctul culminant obține informații complete despre aceasta. O atenție deosebită ar trebui acordată stării psihologice a femeilor. Adesea, înainte de menopauză, începe o creștere violentă hormonală, care se manifestă în sexualitate sporită, femeile încep să se "întinecească", fără a fi nevoie să se întoarcă la plastic, etc.

Pregătirea psihologică și atitudinea atentă față de sănătatea proprie sunt principalele recomandări care vor ajuta la supraviețuirea menopauzei și la minimizarea tuturor riscurilor din această perioadă.

Când menopauza în dieta femeilor este de o importanță deosebită. Principiile de alimentație sănătoasă, reducerea dietă a carbohidraților digerabili, a grăsimilor, a sosurilor picante și sărate vă vor ajuta în lupta împotriva excesului de greutate. Cafeaua este mai bine să înlocuiască ceaiurile și sucurile din plante, consumul de alcool este redus la minim. Puteți diversifica meniul datorită produselor care conțin estrogen de plante. Acordați o atenție deosebită echilibrului vitaminelor și oligoelementelor din dieta zilnică.

Primele mele simptome au apărut destul de devreme, aproximativ 40 de ani. Timp de un an ea a luptat, a îndurat, nu a acordat atenție. Apoi și-a dat seama că natura nu poate fi păcălită și sa dus la doctor. Cred că a fost cea mai înțeleaptă decizie. După o lună de hormoni, am uitat de maree, amețeli s-au oprit, am început să dorm mai bine. Acum folosesc ierburi care ajută la ameliorarea diferitelor simptome.

Eu - una dintre cele aproape "menopauza supraviețuită". De câțiva ani nu am fost deranjat de manifestările sale, trăiesc o viață normală. La început, a fost totul: bufeuri, tulburări nervoase, insomnie și depresie. Nu știu cum a mers totul dacă nu era pentru ginecologul meu. Timp de 13 ani mi-a dat recomandări, am sfătuit una sau alte droguri. Ca pacient ascultător, am făcut totul. Prin urmare, consider că această etapă a trecut cu cele mai mici pierderi.

Îi recomand pacienților să nu citească recenziile altora, ci să caute ajutor profesional. Fiecare femeie suferă menopauză în felul ei, se pot lua hormoni, iar cealaltă este puternic contraindicată. Clima este insidioasă, în condițiile în care diverse boli pot trece neobservate, ele "mască" perfect sub simptomele menopauzei.

Cum suferă menopauza la femei

  • timpul de așa-numita "premenopauză" (poate dura între 2 și 10 ani),
  • de fapt menopauza (momentul în care menstruația se oprește în cele din urmă):
  • postmenopauză, durata cărora este cuprinsă între 5 și 8 ani.

Perioada normală sau fiziologică, în anumite cazuri, poate fi complicată de sindromul menopauzei.

  • Sindromul climacteric se caracterizează prin apariția tulburărilor nervoase, autonome, psihice, precum și a tulburărilor metabolice și endocrine.
  • În unele cazuri, există schimbări în personalitatea femeii.

Severitatea sindromului climacteric determină numărul de "valuri".

Formele sindromului
  • Forma ușoară se caracterizează prin apariția a până la 10 "tide" pe zi, în timp ce starea generală rămâne satisfăcătoare și, de regulă, capacitatea de lucru este păstrată.
  • Cu sindromul climacteric moderat, există deja de la 10 la 20 de "tide" pe zi. În plus, starea generală se înrăutățește, există dureri de cap periodice, uneori femeile se plâng de disconfort în zona inimii.
  • În cazul în care fluxul de apă se simte mai mult de 20 de ori pe zi - trebuie să vorbiți deja despre forma severă a sindromului de menopauză. De obicei este însoțită de apariția mai multor alte simptome și aproape întotdeauna duce la cazuri parțiale sau, în cazuri deosebit de dificile, chiar invaliditate completă.

Există, de asemenea, forme tipice, complicate și atopice și sindromul menopauzal.

  • Forma tipică este caracterizată printr-un set destul de comun de simptome care apar odată cu apariția menopauzei. Acestea sunt "bufeuri", transpirații nocturne, somn săraci, schimbări frecvente și bruscă de dispoziție, o senzație irațională de anxietate, distragere a atenției, uitare și oboseală crescută. Uneori - slăbiciune, amețeli, durere în inimă.
  • Forma complicată este asociată cu prezența hipertensiunii la femeie, diabetului. Tulburări tiroidiene și hepatice. În același timp, evoluția oricăreia dintre aceste patologii este exacerbată de apariția sindromului de menopauză și apoi este mai gravă decât de obicei. Frecvente complicații.

Diverse boli ginecologice, de asemenea, exacerbează cursul procesului climacteric: mastopatie. leziunile distrofice ale organelor genitale externe, subțierea membranei mucoase a vaginului.

  • Атопическая форма климактерического синдрома развивается, в основном, у тех женщин, которые перенесли в прошлом психические либо физические травмы, инфекционные, гинекологические заболевания, оперативное вмешательство.

Другие осложнения климактерического периода

Существует и такая форма климактерического синдрома, которая протекает с сильно выраженными нарушениями обмена: ожирение, остеопороз, недержание мочи.

Cea mai gravă problemă este totuși considerată osteoporoza, care este asociată cu o deficiență a estrogenului în corpul femeii.

Pentru această perioadă se caracterizează o varietate de tulburări climacterice.

  • Primele femei au diferite simptome, cum ar fi bufeurile, transpirația, modificările de dispoziție.
  • Apoi, vagin uscat, probleme de urinare, boli cardiovasculare, osteoporoza și, în unele cazuri, boli ale sistemului nervos central.
  • În plus, la menopauză, o femeie este aproape întotdeauna într-o stare de stres psihologic de severitate variabilă.

Cum apare menopauza?

Debutul schimbărilor în organism este însoțit de următoarele simptome:

  • o grămadă de sânge către cap și față
  • creșterea presiunii
  • palpitații ale inimii
  • senzație de fierbinte

Aceste așa-numite "bufeuri" sunt primele semne ale menopauzei inițiale la femei. Acestea pot fi însoțite de transpirație excesivă, tremurături ale membrelor, muște înaintea ochilor sau convulsii și spasme musculare.

Această perioadă se numește premenopauză. Menstruația devine neregulată, iar descărcarea fie scade, fie crește. Modificările apar și în caracterul unei femei care poate deveni whiny, iritabil, agresiv sau deprimat. Această instabilitate emoțională este semnul distinctiv al viitoarelor schimbări hormonale.

Cu toate acestea, simptomele de mai sus nu pot doar să însoțească debutul menopauzei, dar și o serie de alte boli. Prin urmare, pentru a înțelege cu mai multă precizie întrebarea cum să aflăm că menopauza a început, puteți contacta un ginecolog. Amintiți-vă că un medic ar trebui să fie vizitat cel puțin o dată în 6 luni. El va putea să stabilească în mod fiabil dacă aveți o perioadă de menopauză și vă va oferi anumite recomandări pentru a vă facilita cursul, ținând cont de particularitățile dvs. individuale.

Ce trebuie să faceți atunci când începeți menopauza?

Acordați o atenție independentă modificărilor urogenitale, însoțite de uscăciunea vaginului. mâncărime, arsură, urinare frecventă sau infecții frecvente ale tractului urinar. Acest lucru accelerează îmbătrânirea pielii, mărește fragilitatea unghiilor, părul scade și mai mult, apar riduri mai adânci.

Aceste fenomene sunt caracteristice menopauzei, a doua etapă a menopauzei, care marchează o schimbare cardinală în corpul feminin. În această perioadă, estrogenii nu mai curg spre corp, la fel cum se oprește și menstruația. De asemenea, așa-numitul test de menopauză poate ajuta la răspunsul la întrebarea cum să se determine că menopauza a început. Acest test poate determina cu destulă precizie a doua etapă a debutului menopauzei.

Ultima etapă a menopauzei se numește postmenopauză. Se produce la vârsta de 50-54 ani sau la aproximativ un an de la oprirea ultimei menstruații. În acest moment, pot apărea afecțiuni cum ar fi tulburări în glanda tiroidă, sistemul cardiovascular sau osteoporoza. Acestea sunt provocate de absența hormonilor sexuali, precum și de o restructurare profundă a sistemului endocrin și o adaptare lentă a corpului la noile condiții.

Vizitați la ora recomandată a medicului. Examinați sanul în mod regulat, deoarece în timpul modificărilor hormonale ale corpului există un pericol de apariție a bolilor de sex feminin care sunt tratate cel mai bine la început. Diagnosticați pentru osteoporoză.

Dacă sunteți supraponderală, scăpați treptat de ea. Mănâncă calorii cu conținut scăzut de calorii și mănâncă vitamine. Toate aceste recomandări vă vor ajuta să faceți față procesului inevitabil pentru orice femeie. Dacă ați primit confirmarea că menopauza a început, trebuie să fiți foarte atentă în legătură cu starea dumneavoastră de sănătate în această perioadă.

Cu menopauza, mai devreme sau mai tarziu, fiecare femeie va trebui sa se intalneasca, dar cea mai mare parte a sexului corect cu frica va astepta aceasta perioada de timp. Ar fi greșit să credem că numai femeile sunt predispuse la culme. Se observă nu numai în rândul femeilor, ci și în rândul bărbaților, dar se întâmplă diferit în rândul acestora și al altora.

Menopauza la bărbați

La bărbați, aceasta se desfășoară destul de ușor și imperceptibil, dar de mult timp. În acest moment, în organismul masculin scade numărul celulelor care produc hormoni sexuali. Acest lucru duce la orice anomalii ale corpului. Sunt observate neregularități în sistemul cardiovascular, creșterea tensiunii arteriale, ușoară amețeli, temple pulsate, durere apărută în zona inimii. În plus, performanța bărbaților în menopauză scade semnificativ și memoria devine mai gravă.

Menopauza feminină este împărțită în trei faze principale:

  • Prima fază se numește premenopauză. În această perioadă, funcția ovariană scade treptat.
  • A doua fază se numește perimenopauză. Această perioadă de timp intră în prima și ultima fază.
  • Ultima, a treia fază se numește postmenopauză. Această fază durează după menopauză și până la vârsta înaintată.

Simptomele menopauzei feminine

Există o menopauză în toate femeile în moduri diferite. La unele femei, după întreruperea totală a menstruației, apar aproape toate simptomele: dureri cardiace, iritabilitate, apatie, oboseală, transpirație, bufeuri de noapte.

Pentru alte femei, această perioadă este practic fără simptome, adică nu afectează nici starea emoțională, nici performanța, nici sănătatea.

În cele mai multe cazuri, femeile au crescut iritabilitatea, un sentiment constant de oboseală și transpirația crește. În aceeași perioadă de timp, libidoul scade, navele se dilată, iar starea de spirit se înrăutățește foarte mult. În cele mai severe cazuri, apariția sângerării este posibilă, care se oprește la fel de brusc cum începe. Multe femei intră într-o stare de depresie și depresie, se simt nesigure.

În timpul menopauzei, corpul feminin începe să se reconstruiască. Nivelul hormonilor este redus, ceea ce afectează în cele din urmă aspectul. Pielea devine mai uscată, este posibilă peeling, părul apare pe corp, iar pe cap, dimpotrivă, începe să cadă.

Toate aceste simptome pot fi, desigur, evitate dacă sunt verificate în mod regulat de către un ginecolog, care va prescrie medicamente care restabilește echilibrul emoțional. În timpul menopauzei, este foarte important să respectați regulile de igienă personală, să mergeți la sport și alte activități preferate care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți starea emoțională.

Surse: http://crasota2012.ru/klimaktericheskii/, http://womanadvice.ru/kak-nachinaetsya-klimaks, http://womans-talk.ru/zdorovie/196-klimax-simptomi

Nici un comentariu încă!

Datorită creșterii în greutate în următoarele.

Curățarea după o consecință înghețată a sarcinii

Rătăcirea cu sarcină ratată Pentru a continua.

Dulce la alăptare Unele mame au o dorință deosebită de a folosi atunci când hrănesc un copil dulce. Motivul pentru acest fenomen este complet explicabil. La fabricarea laptelui.

În cazul în care apare ovulația, apare frecvent ovulația Dacă vă adresați unor specialiști cu o problemă, cum să determinați în ce ovulație ovarian se produce, ei vor fi de acord asupra unui singur lucru: cea mai fiabilă metodă din.

Săptămâna 36 de sarcină - abdomenul devine piatră Multe viitoare.

Menopauza feminină: vârsta, simptomele, semnele, tratamentul

Clima este o perioadă de tranziție în viața fiecărei femei, este pusă la nivel genetic și înseamnă că faza ei de reproducere se estompează treptat. Durata acestei perioade, conform oamenilor de știință, este de 1/3 din viață, așa că în această perioadă trebuie să ai grijă de sănătatea și bunăstarea ta, deoarece lipsa hormonilor feminini joacă un rol semnificativ. Este, de asemenea, de remarcat faptul că menopauza este un punct de cotitură în viață, care are loc pe fundalul schimbărilor din organism. De regulă, această perioadă vine la vârsta de 45-50 de ani, în medie durata acesteia fiind de 1,5-2 ani. Medicii pot diagnostica manifestarea timpurie, care are loc înainte de vârsta de 40 de ani, dar aceste cazuri sunt rare.

Se întâmplă și menopauza târzie - după 55 de ani. Practic, vârsta la care o femeie simte semnele menopauzei este transmisă genetic. Pentru a afla momentul aproximativ al apariției acestei perioade neplăcute, adresați-vă câteva întrebări rudelor mai vechi de pe linia maternă. Ei vor putea să vă spună, cu ce simptome de menopauză vă așteptați.

Găsiți în prealabil un ginecolog care va începe să vă pregătească pentru această perioadă dificilă și vă va ajuta să vă scapați de manifestările sale negative. Despre începutul acestui fenomen poate fi judecat prin încălcarea ciclului menstrual, ritmul și intensitatea schimbărilor de descărcare, treptat se opresc în totalitate. Acest lucru se datorează faptului că organismul se confruntă cu așa-numita problemă a "foarfecelor", și anume, ei pregătesc uterul pentru fertilizare suficient, dar progesteronul, un hormon pe care depinde menstruația, este deja produs puțin. În cazul în care lunar nu se simte în timpul anului, înseamnă că timpul de menopauza a venit, nivelul de hormoni este aproape de zero în acest moment.

De ce apare menopauza la femei?

Aceasta se datorează faptului că natura ciclică a eliberării hormonilor, care afectează în mod direct activitatea ovarelor și a glandei pituitare, este întreruptă. După 30 de ani în corpul feminin, nivelurile hormonale sunt reduse semnificativ, în plus, foarte puține foliculi sunt lăsați în ovare și, de fapt, există ouăle mature. Numarul lor este limitat, pus la nivel genetic, se petrec pe toata durata vietii femeii, inceputul a fost facut in timpul pubertatii si incheiat cu menopauza.

Până la vârsta de 40-50 de ani, aprovizionarea cu astfel de foliculi este aproape epuizată, aproape că nu există ouă în corpul femeii, respectiv nu există un proces de ovulație, femeia pierde capacitatea de a fertiliza și de a concepe. De asemenea, se oprește producția de estrogeni, care stimulează procesul de ovulație și de care începe menstruația.

Înainte de apariția simptomelor menopauzei, o anumită cantitate de estrogeni sunt încă stocate în corpul feminin, ele sunt sintetizate din țesutul adipos.

Cu toate acestea, acest nivel nu va fi niciodată suficient pentru ca o femeie să aibă zile critice sau rămâne gravidă. Aici începe punctul culminant.

Cum este menopauza la femei?

Simptomele menopauzei apar diferit, ele sunt tipice pentru o femeie individuală. Adesea, femeile se plâng de spălături la gât și față, anxietate nedorită, insomnie, dureri de cap sau palpitații. Majoritatea acestor simptome durează câteva luni, dar pot continua mai mult timp. Aceste tulburări sunt temporare, vor dispărea de îndată ce organismul se va aclimatiza la noi condiții de fiziologie. Pentru fiecare femeie, această perioadă este unică, cineva nu simte nici o schimbare, dar pentru cineva ei strică viața considerabil.

De asemenea, semnele de menopauză sunt asociate cu constituirea corpului feminin. Femeile fragile care nu suferă de supraponderale pot suferi de osteoporoză și tulburări psiho-emoționale. Dacă o femeie este supraponderală, este posibil ca ea să se confrunte cu hipertensiune arterială și dureri de cap. Dacă, în tinerețe, o femeie avea probleme cu fertilizarea și sindromul premenstrual, menopauza i-ar fi provocat foarte multe probleme. Dacă nivelul hormonilor din sângele femeii va cădea foarte încet, atunci practic nu este îngrijorat în această perioadă, însă pierderea rapidă a hormonilor este în mod inevitabil asociată cu senzații neplăcute.

Adesea, femeile se confruntă cu convulsii, amorțeală a degetelor, mucoase uscate, astfel de manifestări pot începe chiar și după câțiva ani de la apariția menopauzei. Principalul lucru - nu vă concentrați pe senzații noi, nu ar trebui să vă sperie. Aflați caracteristicile categoriei dvs. de vârstă, iar menopauza nu va deveni o pagină neagră a biografiei dvs. Indiferent dacă tratamentul cu medicamente hormonale menopauza sau nu, treptat, organismul va reveni la starea sa normală și nivelul de hormoni va restabili poziția.

Climax: sfatul unui ginecolog

Perioada climatică (gr, klimakter - stadiu, perioadă critică, sinonime - menopauză, menopauză) - perioada fiziologică din viața unei persoane, caracterizată prin dezvoltarea inversă a sferei sexuale, care are loc pe fundalul schimbărilor generale ale vârstei.

Mai multe detalii. Perioada climacteristică apare, de obicei, la femei în vârstă de 45-50 de ani și durează în medie 1,5-2 ani. Poate să existe menopauză precoce - până la 40 de ani (acest lucru se întâmplă în cazuri foarte rare, de exemplu, ca urmare a îndepărtării chirurgicale a ovarelor) și târziu - după 55 de ani.

Vârsta de intrare în menopauză este în mare măsură determinată de factorul ereditar. Prin urmare, pentru a afla timpul aproximativ al menopauzei, întrebați când a început cu rudele dvs. mai vechi pe linia maternă. De la ei puteți afla, de asemenea, cum va curge de la dvs. și de ceea ce este cel mai probabil să vă întâlniți.

Găsiți un medic în prealabil, de preferință un ginecolog, care vă va pregăti pentru debutul acestei perioade de tranziție și vă va ajuta atât la ameliorarea simptomelor, cât și la prevenirea consecințelor sale negative. Despre începutul menopauzei poate fi judecat prin apariția unei menstruații neregulate. Modificările menstruației în ritm, intensitate, devin limitate și se opresc treptat.

Etapele menopauzei

Medicii disting trei etape ale menopauzei:

Premenopauza Prima sa etapă. Lunar treci neregulat - mai rar decât de obicei sau, dimpotrivă, mai des. Acest lucru se datorează faptului că organismul are așa-numita problemă de "foarfece": estrogenul (hormonii care pregătesc uterul pentru fertilizare) este suficient, iar progesteronul (hormonul responsabil pentru menstruație) nu este suficient. Menopauză a doua etapă. Opriți-vă lunar și nu vă faceți cunoscut pentru un an întreg. Esența sa este că nivelul hormonilor din corpul feminin este aproape de zero. Postmenopauză Perioada de viață pentru 3-15 ani de la ultima menstruație. A treia etapă a menopauzei.

Cauzele menopauzei

În centrul menopauzei sunt încălcări ale naturii ciclice a eliberării hormonilor care afectează direct activitatea pituitară și a ovarelor. În corpul unei femei, după 30 de ani, producția de estrogen începe să scadă. În plus, până în prezent, rezervele vitale ale foliculilor în care ouăle au maturizat au fost consumate în mod semnificativ. Numărul de foliculi din ovare este limitat, stabilit genetic: acestea sunt cheltuite pe toată durata vieții unei femei, începând cu momentul pubertății și terminând cu menopauza.

Până la 45-50 de ani, aprovizionarea cu folicul va fi complet epuizată: nu va mai fi niciun ovocite rămase în corp care să se matureze în foliculi și să fie eliberată din ovar în timpul ovulației, permițând fertilizarea și concepția. Producția de estrogen, stimularea ovulației și asigurarea disponibilității menstruației se va opri, de asemenea.

Înainte de o perioadă climacteristică, corpul femeii menține încă un anumit nivel de estrogen sintetizat din țesutul adipos, dar nu va fi niciodată suficient pentru a începe din nou menstruația sau pentru a rămâne o femeie gravidă. Așa începe menopauza. Și începutul său este marcat de apariția diverselor simptome, dintre care multe sunt tipice pentru fiecare femeie în această perioadă. Există un așa numit sindrom de menopauză, care este însoțit de o spălare de sânge pe față și gât, insomnie, anxietate nerezonabilă, palpitații, dureri de cap etc.

În cele mai multe cazuri, aceste simptome durează câteva luni, uneori pot persista mai mult timp. Totuși, toate aceste tulburări sunt temporare, vor dispărea imediat ce corpul se va adapta la noile condiții fiziologice. Fiecare femeie trăiește această perioadă în felul ei. Cineva nu simte deloc schimbări speciale în starea lor de sănătate, pentru unii, simptomele apar atât de viu încât fac viața foarte dificilă.

De ce femeile au menopauza diferit?

Cum va continua menopauza, cât de grave vor fi simptomele sale depinde de constituirea corpului. Femeile fragile cu deficit de greutate vor suferi de manifestări de osteoporoză, tulburări psiho-emoționale. Femeile supraponderale vor fi deranjate de dureri de cap, hipertensiune arterială, obezitate. Femeile care, în tinerețe, s-au confruntat cu astfel de probleme ca o încălcare a ciclului, sindromul premenstrual, infertilitatea, ar trebui să fie pregătite pentru faptul că menopauza va fi dificilă și va cauza multe probleme.

Severitatea simptomelor menopauzei depinde, de asemenea, de rata determinată genetic de încetare a producției de estrogen de către organism. Dacă nivelul hormonului din sângele unei femei scade foarte încet, ea poate să nu acorde atenție aspectului simptomelor menopauzei, deoarece nu îi va provoca o anxietate observabilă.

Dar, dacă organismul își pierde rapid estrogenul, femeia va avea un disconfort semnificativ și va experimenta momentele cele mai neplăcute și destul de des. Наибольшие проблемы возникают у женщин, которые резко лишаются притока эстрогенов в кровь: из-за облучения, химиотерапии или же из-за удаления яичников хирургическим путём. Однако при всём при этом климакс ни в коем случае нельзя воспринимать как болезнь. Человеческий организм меняется на протяжении всей жизни. Но в период климакса эти изменения происходят более интенсивно, сопровождаются довольно-таки ощутимыми симптомами и поэтому так заметны.

Наиболее распространённые симптомы климакса

Deci, cu ce se poate confrunta femeia care a intrat în perioada climacteristică? Se așteaptă că bufeurile, însoțite de senzație de febră, palpitații ale inimii, amețeli, dureri de cap, tulburări de somn, instabilitate emoțională, amorțeală intermitentă și tremurături ale degetelor, senzații de furnicături, diverse senzații de gust neplăcute, crampe și crampe, membrane uscate. Trebuie remarcat că spasmele, crampele și mucoasele uscate sunt simptome ale postmenopauzei, cu alte cuvinte, pot începe să deranjeze o femeie doi ani mai târziu (sau chiar cinci ani) după menopauză.

Desigur, apariția brusc, astfel de "știri" sperie și supărat. Principalul lucru în această situație nu este să ne concentrăm pe senzații neobișnuite și neplăcute, să înțelegem că nu se întâmplă nimic teribil. Aceasta este o perioadă naturală a vieții voastre și nu este deloc tragică. Dacă știți despre caracteristicile acestei vârste și cum să aveți grijă de dumneavoastră, cum să atenuați manifestările menopauzei, de data aceasta nu va fi o pagină dificilă și neplăcută a biografiei voastre.

Există femei care nu au nici unul dintre aceste simptome în timpul menopauzei. Există și alții care au experimentat pe deplin toate problemele enumerate mai sus. Dar el și cealaltă opțiune - o raritate. Majoritatea într-un fel sau altul, și cu care se confruntă cu mareele, insomnia și disconfortul psihologic. Acest lucru este absolut normal. Amintiți-vă că astfel de încălcări sunt manifestări ale modificărilor hormonale care apar la fiecare femeie care a intrat în menopauză. Și indiferent dacă le tratezi sau nu, cele mai multe dintre ele probabil vor dispărea după ce corpul tău se va adapta la un nou nivel hormonal. Dar când menopauza este în plină desfășurare, este logic să luăm măsuri eficiente. O femeie este capabilă să facă față problemelor din organism: dacă nu este exclusă deloc, atunci cel puțin să slăbească în mod semnificativ.

Tratamentul menopauzei folclorice

Unele plante conțin fitohormoni specifici, care sunt analogi ai estrogenilor naturali. Trei cești de ceai cu o culoare falsă și câteva ramuri de țelină pe zi vor ajuta să compenseze lipsa hormonilor. În același timp, organismul continuă să producă propriile estrogene.

150 ml de suc de morcov proaspăt amestecat cu 50 ml de cremă. Beți această băutură timp de 10 zile în fiecare lună.

Se fierbe un întreg cap de usturoi în 200 ml de vin de port bun, se lasă să se toacă, apoi se scoate usturoiul. Această băutură foarte atractivă este consumată de o lingură cu o menopauză precoce în zilele așteptate ale menstruației.

Luați păducel sânge-roșu sau fructe cu flori. Un pahar de apă clocotită se toarnă o lingură de păducel, insistă două ore într-un termos, tulpina. Luați de 3 ori pe zi un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese timp de 15 zile.

Flori de flori, ierburi erbacee, fructe de anason, iarbă tricolor violet, rădăcină stalker spinoasă, coajă de cătină, rădăcină de lemn dulce, flori de calendula, flori de mămăligă. Toate componentele, cu excepția ultimelor - în trei părți, flori de mlaștină - două părți. Se toarnă apă fiartă, insistă câteva ore într-un termos. Beți două pahare pe zi, în gură de 10 zile.

Cu sindromul menopauzal, dacă este însoțit de o erupție pe piele și de mâncărimi genitale, o astfel de colecție ajută. Este necesar să se ia 20 g de urzică dulce de ierburi, 20 g de iarbă în trei secțiuni, 15 g de iarbă tricoloră violetă, aceeași cantitate de iarbă de șarpe, 10 g de rădăcină de brusture, 10 g de iarbă de coadă și frunze de coacăze negre. 2 linguri de amestec de praf pulverizat se toarnă într-un termos 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 1,5-2 ore, se scurge. Bea o jumatate de cana de trei ori pe zi. Puteți adăuga puțină miere.

Musetel de Farmacie - 40 g, Valeriana officinalis, rădăcini, - 30 g, mentă, frunze - 30 g. Se toarnă două linguri de colectare zdrobită de 0,5 litri de apă clocotită, insistă într-un termos timp de 2-3 ore, scurgere. Beți un pahar dimineața și seara. Această perfuzie calmează, reduce durerea. Și dacă luați în același timp un amestec de jeleu regal cu miere (1: 100) 1 / 3-1 / 2 linguriță de 2-3 ori pe zi, va fi foarte bun.

Tratament, recomandări generale

Pentru a lua mama cu valeriana - bea 10 zile, ia o pauza de 20 de zile, poti lua, de asemenea, comprimate de aspirina dimineata la ora micului dejun - si 10 zile, si apoi uita de ea timp de 20 de zile. Aspirina este cunoscută pentru a subțiri sângele, este mai ușor să treacă prin capilare. Băile de picioare cu adăugarea de săruri aromatice și infuzii de ierburi, cum ar fi sunătoare, mușețel și menta - toate acestea ușurează foarte mult perioada climacteristică. Soia este utilă - conține fier, izoflavone. Ele ajută la combaterea oboselii, somnolenței, întăririi sistemului schelet. Și aceasta este prevenirea osteoporozei.

Primii premergători ai menopauzei

Clima la femei poate apărea la o vârstă mai mică. Un anumit procent din femei participă la aceste schimbări negative la vârsta de aproximativ 55 de ani și chiar mai în vârstă. Rezultatele numeroaselor studii susțin că predispoziția genetică joacă un rol important în acest sens.

De aceea este important să știți la ce vârstă a apărut menopauza mamei și bunicii dumneavoastră. Cu probabilitate mare, o veți avea la aproximativ aceeași vârstă. De asemenea, puteți clarifica cu ei exact cum a decurs din ele. De exemplu, dacă mama dvs. a suferit de bufeuri în timpul menopauzei, atunci, cel mai probabil, veți avea aceeași problemă. În orice caz, probabilitatea acestui lucru este foarte, foarte mare.

Trebuie remarcat că femeile după 35 de ani ar trebui să viziteze mai frecvent un ginecolog. Este recomandabil să alegeți exact specialistul, pentru care puteți avea încredere. Cu această interacțiune cu dvs., medicul vă va putea pregăti pentru această perioadă dificilă în orice sens.

Trebuie să știți că precursorul proceselor de menopauză din corpul feminin sunt, în primul rând, eșecuri menstruale. Cel mai adesea, există întârzieri, iar cantitatea de sânge excretat scade considerabil. În timpul menopauzei la femei, sinteza progesteronului scade considerabil. La rândul său, în stadiile inițiale ale estrogenului continuă să fie produse în cantități suficiente. Un astfel de dezechilibru este, de obicei, vinovatul de senzație de rău și schimbări de dispoziție.

Cauzele proceselor climacterice ale corpului feminin

După cum sa observat deja, principalii vinovăți ai menopauzei sunt tulburările hormonale. La rândul lor, ele au un efect mai degrabă negativ asupra glandei pituitare. Din cauza acestor procese apar așa-numitele bufeuri în timpul menopauzei. În general, oamenii de știință consideră că scăderea treptată a sintezei hormonilor sexuali începe la femei după ce au trecut piatra de hotar de 30 de ani.

În plus, se crede că numărul de foliculi în care are loc maturizarea ouălor are o limită proprie stabilită prin natură. Consumul lor începe la pubertatea unei tinere fete. În punctul culminant, rezerva lor este complet epuizată. Aceasta conduce la faptul că o astfel de femeie nu mai poate să aibă descendenți. Extincția sintezei principalului hormon feminin, estrogen, apare treptat.

Important: în timpul nostru s-au înregistrat cazuri și sosirea precoce a menopauzei. La unele femei, se poate produce la vârsta de 35 de ani, deci dacă aveți simptome caracteristice, ar trebui să vizitați imediat un medic.

Manifestări simptomatice ale menopauzei

În ciuda prezenței anumitor semne standardizate de menopauză, se întâmplă totuși în mod individual pentru fiecare sex echitabil. Acest lucru se datorează particularităților corpului ei, precum și stării generale a sănătății.

În plus, pot exista diferențe și severitatea manifestărilor menopauzei. Cele mai frecvente manifestări ale menopauzei sunt următoarele:

  • Cele mai frecvente plângeri ale femeilor privind așa-numitele bufeuri în timpul menopauzei. Așa numitele valuri de căldură cu transpirație crescută. Un astfel de simptom se manifestă brusc și brusc și se eliberează. De obicei, un astfel de fenomen chinuie o femeie, în medie, timp de aproximativ șase luni. După această perioadă, acestea se opresc, de regulă, dar există cazuri și un curs mai lung de maree,
  • Femeile cu menopauză suferă adesea de insomnie și alte tulburări de somn,
  • Multe dintre sexul corect în timpul menopauzei au un nivel crescut al bătăilor inimii,
  • Frecvente plângeri și un nivel crescut de anxietate și alte eșecuri negative în mediul emoțional și psihologic,
  • Când menopauza poate dezvolta hipertensiune arterială,
  • Există un număr mare de dureri de cap,
  • Datorită tulburărilor hormonale, multe femei dezvoltă osteoporoză. În plus, asemenea tulburări hormonale pot fi vinovații și apariția excesului de greutate.

Foarte dificil este menopauza la femeile care au suferit de sindrom premenstrual în perioada de reproducere. La fel, sexul echitabil, care nu are nicio idee despre ce este, va supraviețui mult mai ușor perioadei menopauzei. De asemenea, este mult mai ușor să transferați această perioadă femeilor care au scăzut nivelul hormonilor sexuali în mod treptat. În caz contrar, totul va curge mult mai greu.

Principalele etape ale procesului climacteric feminin

De obicei, specialiștii împart menopauza în patru etape principale. Este clar că această separare este artificială și extrem de condiționată. Deci, la astfel de etape includ următoarele:

  1. Etapa inițială a menopauzei este în mod tradițional numită premenopauză. Durata minimă a acestei etape este, de obicei, de doi ani. Maximul poate fi amânat timp de zece ani. În acest stadiu, gravitatea simptomelor climacterice scade.
  2. Următoarea perioadă se numește menopauză. Este direct legat de ultimul lunar. Durata acestei etape este de un an,
  3. După aceasta vine perioada așa-numitei perimenopauze. Apropo, unii experți nu separă această etapă separat. Acestea sunt numite anul următor după apariția imediată a menopauzei,
  4. Ultima etapă se numește postmenopauză. Acesta este numele perioadei rămase a vieții unei femei. În acest moment se dezvoltă îmbătrânirea activă a întregului organism.

Când survine menopauza, nu numai deteriorarea sănătății generale, ci și schimbările negative ale aspectului. De obicei, există o pierdere de elasticitate a pielii. Parul își pierde strălucirea naturală, iar plăcile de unghii devin fragile și fragile.

Setul necesar de sondaje în timpul menopauzei

Fiecare femeie în timpul menopauzei ar trebui să viziteze regulat medicul. El va putea prescrie tratamentul necesar în timp util, inclusiv medicamentele hormonale. Uneori sunt necesare pentru a menține o stare normală.

O condiție prealabilă pentru numirea terapiei hormonale este trecerea examenului necesar. Acesta include următoarele proceduri:

  • Trecerea examenului de către un ginecolog. În timpul său, o femeie are un frotiu pentru a studia starea microflorei,
  • Examinarea glandelor mamare cu mamografie,
  • Examinarea cu ultrasunete a organelor genitale feminine,
  • Teste de sânge pentru profilul lipidic și coagularea,
  • Examinarea stării cardiace cu o electrocardiogramă
  • Examinarea cu ultrasunete a ficatului, precum și un test de sânge pentru enzimele hepatice,
  • Examinarea cu ultrasunete a glandei tiroide, precum și un test de sânge pentru hormoni,
  • Monitorizarea tensiunii arteriale.

Medicul analizează datele obținute din rezultatele studiului și, pe baza acestora, trage concluzii cu privire la oportunitatea prescrierii terapiei hormonale. În cazul numirii sale, un astfel de examen este important să aibă loc destul de des. În cazul unor modificări, trebuie să contactați imediat medicul.

Vizionați videoclipul: CE ESTE ANDRO SI MENO PAUZA (Octombrie 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send